生活小妙招(二)——热毛巾.pdf

文档介绍：生活小妙招（二） ——热毛巾
一般所说的用热毛巾的生活小妙招是啥？常见的就是用来热敷双眼。其实，除了用
热毛巾热敷眼睛啦，但其实还有许多不适症状在热毛巾的帮助下可以得到改善和缓解
哦。朋友，跟小编一起来看看一条热毛巾可以解决哪些问题吧！
缓解眼疲劳
玩手机，玩电脑，看书，久了是不是会觉得眼睛酸痛，疲劳？用毛巾热敷眼睛，可
促进眼周的血液循环，减轻眼睛疲劳，还能部分缓解干眼症等症状，有明目健脑的功
效。
改善头晕症状
有时，会有头晕症状的朋友，你可以将热毛巾放在后脑勺，每次数分钟，这样可刺
激后脑勺的穴位，改善部分患者的头晕症状，这样还可提高反应力和思维能力。
去打针造成的硬结
有些朋友打完针后，打针的地方是不是会起硬结呢？用热毛巾轻轻敷在打针后起硬结
的部位，以促进硬结部血液循环，加速药液的吸收，也可消除硬结哦。
治疗痛经或寒性腹痛
女性朋友是不是会因为女性痛经或因受凉而导致的腹痛感到头痛呢，那么朋友你可用
毛巾热敷，这样能起到化淤、理气止痛的功效。
治落枕
有些朋友是不是睡姿不好的时候就会落枕呢？那滋味应该比较难受吧。轻微落枕可
用热毛巾敷患处，并配以颈部活动。头部慢慢向前弯，轻轻向前后左右侧转动。这样
可以缓解落枕带来的不适
预防耳聋
冬天里，耳朵是不是很容易被冻坏呢？用毛巾敷在耳上或轻轻擦揉，可改善耳部血
液循环，预防因缺血引起的功能性耳聋。
本文作者：百度经验