文档介绍：如何上好一堂体育课
上好每一节体育课、是我们全体教师的共同的目标、也是中国立于民族之林、抵御外辱保卫家乡、保卫钓鱼岛的基础、毛泽东就非常重视体育运动,既是倡导者，又是践行者。他第一篇公开发表的论文就是《体育之研究》。这篇当时署名“二十八画生”、于1917年4月发表在《新青年》杂志第三卷第二期上的重磅论文，提出了“文明其精神，野蛮其体魄”、“体育者，养身之道也”、“善其身无过于体育”、“体育一道，配德与智育，而德智皆寄于体”、“无体是无德智也”等重要论点，至今仍焕发着强大的生命力，作为一名教师在特殊的历史时期个应该站在历史的角度上好体育课、那么如何上好课呢我就从教师与学生的双边关系谈起。
我认为在体育教学过程中，教与学是教师与学生的双边活动。教学的主体是学生，教学的主导是教师。一节好的体育课、光有学生这个主体的学不行，还必须有以教师为主导的教，两者是相辅相成的。一般来说，教师教得好，学生也就学得好，一个好教师会带出几个好班级、正如一个好校长会带出一个好学校一样、而教师主导作用发挥如何呢，
我觉得，教师的主导作用主要应体现在对课堂教学的宏观调控上，体育老师有着不可替代，不可或缺的作用。从体育教学的全过程来看：
一、教师应对教学目标制定进行宏观调控
所有的教学活动都应围绕着如何实现目标来实施。一个合理的目标不仅有利于学生的健康发展，更有利于学生积极地学****而学生的知识水平和能力水平毕竟有限，要制定一个合适的目标，只有靠体育老师利用坚实的理论和实践基础帮助学生，正确指引他们制定一个合理的，科学的目标。
二、教师应对教学计划制订进行宏观调控
好的计划是实现教学目标的基础。在制订计划这一环节，教师应根据发展的原则，实事求是的原则，充分发挥主导作用。教师可以让学生自己订计划草稿，草稿完成后，一定要交老师评阅，再返回修改。老师应在学生自己计划的基础上对违背运动规律的部分加以修改，活动方式原则上不要做太大的改变。每周或每个小的周期制订一次计划。这样，既减轻了老师的负担，又增加了学生的学****积极性。也便于学生和老师及时对教学活动做出评价和调整。在学生实施计划，向着目标前进的过程中，由于气候、场地的改变，这些不可控因素的存在，往往会出现教学进度与计划不符合的现象。这时，老师应根据实际情况，充分发挥主导作用，组织学生及时调整计划和目标，使教学回到正常轨道上来。这样，既保证了教学效果，又恰当的利用整班上课的气氛，加强了集体主义和团结协作精神的培养。
三、教师应对课堂教学活动组织进行宏观调控
传统的教学要求课堂教学非常有序。老师和学生的一举一动都是很有讲究的。这种教学方式，禁锢了学生的思维，阻碍了学生自主性的发挥。开放的体育课则完全不同，一堂优秀的开放型体育课，追求的外在表现是如何将机械的口令化为某种学生可以接受的方式，有效的渗透到课堂里来，追求的实质性的目标则是完全与体育与健康课程标准一致的。是完全符合健康第一，学生发展第一这个总的目标的。在课堂上，学生按照自己制订的活动方案进行锻炼，或整班教学，或分小组活动，不再拘泥于某种固定的形式。教师则完全作为参与者和指导者，不是老师要学生学什么，而变成了学生要老师教什么，学生成了课堂真正的主人。教师在全盘掌握活动计划后，有目的的参与各组的活动，对各组活动情况进行指导或小班化教学。
四、教师应对课堂评价进行宏观调控
对于课堂教学效果，学生应有自评，有互评，有师评。自评由小组组织，小组长对自评负责。互评由小组组织，但应及时将反馈意见交老师处理。师评阶段由老师组织，老师应站在不同于学生的高度，从自主发展、健康发展、充分发展的角度给予课堂教学以全面的概括，对学生的发展做一个过程性的评价。
上边谈到了发挥教师的主导做用、下面谈谈发挥学生的主体地位、教师要改变观念，增强学生的主体性意识在体育教学中，教师要纠正以“教”为中心的观念坚持以学生的
“学”为中心，“以生为本”的教学观念，使学生由被动的、静态的学****转变到主动的、动态的学****要把学****的主动权交给学生，学生的主体作用才能得以发挥。如在教师引导的作用下、帮助学生形成良好的行为****惯、举例来说同样是一节体育课、有的班级上课之初体育委员就能够很好的组织学生站队、教师到后、省略了组织学生站队的环节、节约了学生上课的时间、这就是一个良好的开端、反之教师辛辛苦苦的组织学生站队、教师在学生是一个样、教师不在学生是另个样、学生的主体作用没有得到锻炼、他们还是在被动的学****锻炼、固然教师有责任心、教师很努力、很辛苦、但是辛苦的教师不见得是好教师、学生能够做的教师一定不要包办代替、学生不仅课堂上要学会锻炼更重要的是离开体育课堂学生还能够有效的进行锻炼、这既是学生能力的锻炼、又是高效课堂的良好的保证、我认为这就是发挥学