文档介绍：初中体育教学中核心力量的运用
摘 要：在进行初中体育教育教学活动开展的进程中，要十分重视核心力量的把握。通过核心力量的融入，能够帮助体育教师在进行初中体育教学的过程中，要重视进行核心力量训练。这对于改善学生的体育素质而言具有重要意义。本文结合初中体育教学的现状出发，探讨了在进行初中体育教学过程中的核心力量训练情况。
关键词：初中；体育教学；核心力量；融入
中图分类号：g63 文献标志码：A 文章编号：2095-9214（2015）11-0050-02
素质教育的推广促使在进行初中教学活动开展的过程中，要强调全面能力和综合能力的提升。而且在进行体育教育的过程中，要重视健康教育为主，重视核心力量融入，在进行教学过程中综合借助多种不同行驶的教学课程，以适应不同年龄段、不同体制初中生的体育学****需求。
核心指的是在进行一件事情处理过程中最为重要的环节。体育教育中的核心力量，指的是在进行教育过程中重视人体核心位置的把握，在教学活动开展过程中强调对人体中间环节的把握。通过这种核心位置的把握，能够促使初中生能够通过体育课程的学****提升自身的力量感，从而帮助学****训练更合理的站姿、坐姿以及运动技巧和技能等。
因此，通过以上的论述我们可以认为，所谓的体育教育核心力量，指的是在进行体育教育活动开展进程中，重视对人体核心关节的把握，从而促使初中体育教学的效果得以更突出的展现。
随着素质教育的推进，体育教学作为初中课程设置的重要部分，日益受到重视。在进行初中生体育教学活动开展的过程中，重视核心力量的融入也成为十分关键的构成要素。重视体育核心力量的融入，有助于改善初中体育教学成效，推动教学目标达成。
因此，在当前的初中生的体育课程教学活动开展进程中，进行体育核心力量运用教学的融入，一方面是实现学生自身对体育运动内涵高度的掌握，同时也是实现教学效果改善和提升的必要举措。此外，借助体育核心力量运用的教学，教师还可以帮助学生培养正确的体育学****和体育训练方式，提升体育训练的效果。
在进行初中体育教育教学活动开展的进程中，尤其是在进行立定跳远的过程中，更是要重视核心力量的把握。通过核心力量的运用，能够让学生在进行立定跳远时能够掌握力量的重心和平衡，从而在进行跳远时能够获得更好的成绩。在进行核心力量运用训练时，主要是包含以下几个方面的训练内容：
（1）加强核心力量的日常训练
在进行日常核心力量训练过程中，主要是通过教师进行日常教学活动的开展为核心。教师在进行日常教学活动的过程中，要重视一些基础训练的融入，通过这些对策实现学生核心力量的训练，促使学生在进行立定跳远的过程中能够更有力量感，跳的更远。
我根据学生的特点将学生划分为A、B两组。A组学生由于身体条件不错，其对立定跳远运动也有所了解，因此只需要我在教学过程中简单的对相关技术要点进行陈述，其就可以很容易的领会到精髓。因此，对于这部分学生在立定跳远核心力量课程的教授过程中，我往往只需要用很短的时间进行讲授，然后让他们自由组队进行简单的跳远比赛。这种以学生为主导的形式，事实上是将学生放在一个更为独立的位置上，