文档介绍：女人美白祛斑小窍门美白祛斑

　　美女要拥有一张雪白无斑点的脸庞，才够吸引人。不过伴随年纪越来越大，肤色暗沉，斑点多多的问题时刻困扰着你。怎么调理呢，不妨和xx一起来了解下女人美白祛斑小窍门，欢迎大家的阅读!
　　美白祛斑的民间妙招
　　1、鲜奶敷脸：准备一小杯鲜奶，用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长久坚持，能够使肤色白净均匀。
　　2、番茄美白：配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。使用方法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。
　　3、香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去，长久坚蒲公英花水：取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。
　　坚持使用可使脸部皮肤细嫩、清爽，尤其适合用于干性或敏感性皮肤的面部美容，一周一次，可软化角质净白皮肤。
　　4、苹果或土豆面膜：将苹果或土豆去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，10分钟后用洗洁净即可。隔天一次，一个疗程为20天，含有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
　　5、牛奶加蔬果：晒过的皮肤出现红斑点，将牛奶搽脸及被晒部位，可使皮肤收缩，再用柠檬片敷面一周后斑点变小，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次，斑点即可消除。
　　6、金盏花叶汁：将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和雪白皮肤。
　　7、柠檬冰糖汁：将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。另外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不但能够白嫩皮肤，预防皮肤血管老化，有效祛斑，而且还含有防治动脉硬化的作用。但你一定要注意：柠檬一定要去皮，因为柠檬皮轻易使皮肤沉淀黑色素。
　　8、黑木耳红枣汤：取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。常常服食，能够驻颜祛斑、健美丰肌，并用于诊疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，本草纲目中记载其可去面上黄褐斑。黑木耳可润肤，预防皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳去黄褐斑。
　　9、胡萝卜汁：将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。另外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A含有滑润、强壮皮