文档介绍：2021年小班幼儿体格锻炼计划（一）
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2021年小班幼儿体格锻炼计划（一）
一、指导思想
小班幼儿身体各个器官的生理机能尚未发育成熟，其身体素质还相当薄弱，但对小班幼儿进行正确的，健康的体格锻炼是有必要的。因为小班幼儿身心发展十分迅速，对其进行适当的体格锻炼，有利于幼儿养成良好的身心素质。
二、情况分析
，班内整体身体素质情况不错，喜欢参加体育活动。心理素质好，竞争意识强，喜欢竞赛类的活动。
，在___幼儿进行体格锻炼前应考虑到每个幼儿动作发展的不同来___活动，照顾到幼儿的个别差异，进行不同强度的体格锻炼，让每个幼儿都得到不同程度的提高和发展。
三、学期目标
，情绪稳定愉快。能对自己感兴趣的活动，持续一段时间。
、合群能力以及对疾病的抵抗能力，吃苦耐劳精神。
、自然协调地走和跑;能听信号向指定的方向走和跑;能在一定范围内四散跑，并注意倾听和理解老师的指令，做出相应的反应。
、自然地向前行进跳、纵跳。
,并做出相应的动作。能较合拍地做模仿操、韵律操，体验与同伴一起做操的愉悦心情。
;喜欢与同伴一起大胆地玩大型运动器械，锻炼胆量。
，不做危险动作，不影响他人活动。在***提醒下，有一定的运动保健意识。
四、具体措施
(一)幼儿晨练
。跑步和早操是幼儿园第一个___活动。
、躯干、肢体、关节受到不同程度的锻炼，发展幼儿基本动作的协调、准确、灵活，对锻炼人体的肌肉群，
，结合幼儿年龄特点，用情景化的方式设计有趣的晨练活动。
。
(二)户外活动
、丰富、轻松、自主的活动空间，让幼儿持有稳定的情绪。
，教师要精神饱满，动作到位，充分调动幼儿的积极性和参与性。
，设计合理多样的户外活动。
，设计难度递增的活动，让幼儿乐于参与，勇于挑战。
(三)体能训练
，并增加难度到___米无障碍往返跑。
，动作标准，遵守规则，不偷懒。
，做到动作标准，姿势正确，逐步增加米数。
五、根据具体情况制定具体活动安排表
小班幼儿体格锻炼计划二:小班上学期体格锻炼计划(___字)
幼儿时期是一个人身心发育十分迅速、旺盛的关键期，并存在着较明显的个体差异。如何抓住这一重要时期，让幼儿进行积极的、适宜的体育、体能锻炼，循序渐进地学****一些安全、卫生、保健知识，持之以恒的培养孩子健康、良好的个性心理，形成活泼开朗的性格，使孩子养成文明、健康的行为****惯和生活常规，能适应社会环境，为孩子的一生可持续发展奠定见识的基础，是至关重要的培养目标。
一、发展目标
⒈喜欢上幼儿园，并能适应___生活，在一日活动中情绪稳定愉快。
⒉愿意和同伴一起合作参加各种体育锻炼活动，感受运动带来的愉快。
⒊能姿势正确、自然协调的走和跑，能一个跟着一个走，走成一个圆圈。
⒋会用多样小型体育器械进行身体锻炼，并愿意与老师一起收拾器械。会玩滑梯、攀登架、转椅、荡船或其他大型体育活动器械。
⒌喜欢玩球，会滚球、拍球和自抛自接球，会自然地用沙包等投掷物进行游戏。
⒍能听懂基本的口令和信号,并做出相应的动作,较合拍地做模仿操,体验与同伴一起做操的愉悦。
二、具体措施
⒈为幼儿创设安全、丰富、轻松、自主的活动环境。发现幼儿情绪不佳及时安慰，并帮助幼儿稳定情绪，转移注意力，尽量避免产生消极的情绪。
⒉通过体育游戏带领幼儿进行走、跑的基本动作练****引导幼儿学会听音乐、鼓声及教师的语言提示玩走、跑的游戏。
⒊提供数量充足的小型体育运动器械，让幼儿有充分的时间自由探索，教师带领幼儿共同摆放、收拾运动器械。
⒋从简单的“滚球”开始，逐步教幼儿拍接、自抛自接球，并最终学会拍球，让幼儿熟悉圆球的属性。
⒌选编趣味性强、生活化的模仿操，配以轻松活泼的音乐和儿歌。
三、每月安排:
___月份:
滚皮球、走圈圈、滑滑梯、开心跳跳糖、脚印桥等
___月份:
丢沙包、套圈圈、运果子、爬爬赛等、
___月份:
跷跷板、爬地垫、拾豆豆、拔萝卜、大风和树叶、送菜忙
___月份:
跷跷板、小跳马、夺球、跳房子、踩影子、小兔找家
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