文档介绍：安全驾驶生存手册 1 、我很庆幸,刚刚开车就读到这本书,有很多人是缠着绷带打着石膏, 躺在医院的病床上, 带着满腹悔恨开始读这本书的。 2 、汽车不是玩具,驾驶不是刺激。驾驶意味着承担责任、义务和风险。 3 、人活着不能只靠运气,还需要具有对于危险的预判,并逃离那些九死一生的绝境。 4、车内除了工具箱之外, 应该配备急救箱, 放在后座下面。包括: 雨衣、雨靴、手电、反光肩带( 骑自行车人穿的那种)、玻璃水、蒸馏水、警示三脚架、灭火器、多用***、全套灯泡和保险丝、紧急挡风屏( 一种暂时代替挡风玻璃把车开到安全处的塑料片) 、晕车、泻、止痛、防蚊虫叮咬的、烫伤膏、剪刀、医用胶布、绷带、消毒用外用(例如碘***) 、创可贴等。地图、备用手机电池、紧急号码、墨镜、麂皮等。 5、驾驶有多危险?一辆时速 48 公里的汽车撞击一个静止物体时,没有系安全带的人会以车速相同的速度甩向前面。他们的身体产生的撞击力是吨。后座乘客以这样时速冲向前面的人,相当于从 9 米高的地方跳下砸到人身上一样。 6 、安全带是最有效的救命措施。 7 、儿童座椅是必须的,把儿童抱在怀中,即使成年人系上了安全带, 一旦发生撞击, 巨大的冲击力将使儿童脱离手臂, 撞向挡风玻璃。把自己跟儿童一起系再安全带里, 也是相当危险的,撞击时,相当于把吨的重量压到儿童身上。如果孩子不用安全座椅等约束装置,即使时速为 19 公里,发生事故,孩子也会被甩出车外,或者撞向挡风玻璃。 8 、头部垫靠的作用是防止追尾造成的脊椎伤害。车辆受到后方撞击时, 驾驶员的头颈与身体甩出方向相反, 导致颈椎和头部受伤。 9 、如果从后视镜中看到后车追尾过来,保持面朝前,后背紧贴座椅, 头紧靠在头枕上。千万不要转向, 因为如果头和脊椎不在同一直线上,头颈会受伤。 10 、安全驾驶,要记住 4个A: Alertness, Awareness, Attitude, Anticipation 。警醒,意识,态度,预见。 11、很多情况下是不能驾车的: 宿醉, 疲劳( 当你感到困倦的时候,表明早已反应迟钝了。)心理压力(例如刚刚吵完架) 、恶劣天气、因车内发生的事情分神。 12 、如果要长途旅行,记得不要大鱼大肉,吃清淡一些,可以保持精神活力。 13 、不要盯着雨刷看,容易被催眠。 14、认识到自己的局限性。少开些里程, 避开高峰期, 尽量走熟悉的路线。 15、应对野蛮驾驶和他人的路怒, 要让自己保持冷静, 把注意力集中到驾驶上, 避免分神。如果无法控制情绪, 就停下来不要开了。 16 、在驾驶途中被人嘲笑为懦夫,总比被人宣布死亡要好。 17 、大多数情况下,快速的反应就是错误的反应。 18、安全速度并不是道路限速的上限, 而是再视力所及的范围内,能随时停车的速度。 19 、追尾占交通事故的 10% 。一定要保持车距,停车时,要看到对方的车尾及一小段马路。这样即使后面车追尾过来, 还可以有逃避的空间。以下数字触目惊心:如果时速 32公里, 总停车距离 23米, 时速为 64, 总停车距离 36米, 时速为 80, 总停车局里要 73米, 112 公里时速, 需要 96 米的刹车距离。 20 、大部分车祸发生在离家 16 公里以内的地方。有预见性的话, 就是不需要最后时刻才刹车。而是慢慢踩刹车, 逐渐减速,让后面的驾驶员看