2021年榴莲重芝士蛋糕的做法图解榴莲重芝士蛋糕.docx

文档介绍：榴莲重芝士蛋糕的做法图解榴莲重芝士蛋糕

　　榴莲热量和糖含量较高，因此肥胖人士和糖尿病患者应少吃。你想知道好吃的榴莲重芝士蛋糕是怎样做的吗?下面是xx给大家整理榴莲重芝士蛋糕的好吃做法图解。
　　榴莲重芝士蛋糕的材料准备
主料90g35g250g50g50g50g200g50g辅料无 
　　榴莲重芝士蛋糕的制作过程
　　
　　，用搅拌机搅成粉末状。
　　，取一小锅烧些温水，将碗放在温水上隔水加热至黄油溶化成液态。
　　
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　　，将饼干糊倒入模具内，用汤匙压平整。移入冰箱冷冻20分钟。
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　　，切成小块放入不锈钢盆内，加入细砂糖
　　，将盛装奶油奶酪的盆放入温水中，隔水加热，一边加热一边用汤匙搅匀
　　
　　，取出盆用电动打蛋器低速搅打一分钟，至均匀即可。
　　，用打蛋器低速搅匀
　　，用打蛋器低速搅匀
　　，用打蛋器低速搅匀
　　
　　，将面糊倒入模具中
　　，将模具放倒数第二层。盘中放一杯水。160度烤45分钟。烤好的蛋糕，取出后放冰箱冷藏4小时以上，方可脱模
　　榴莲的介绍
　　当代营养学研究发觉，榴莲营养价值极高，常常食用能够强身健体，健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属滋补有益的水果;榴莲性热，能够活血散寒，缓解经痛，尤其适合受痛经困扰的女性食用;它还能改进腹部寒凉、促进体温上升，是寒性体质者的理想补品。
　　辞海和本草纲目中全部说，榴莲“可供药用，味甘温，无毒，主治暴痢和心腹冷气。”即使榴莲富含营养，含有健脾补气、补肾壮阳的功效，但也不是人人适宜，感冒时不宜多吃，高血压、糖尿病患者不宜食用，更不能和酒同时食用。在泰国曾有糖尿病患者一连吃了四只榴莲以后，不治身亡。因此泰国卫生部劝说公众一天不要食用超出两瓣榴莲。通常健康人全部可食用榴莲，但天天食入量不宜超出100g。榴莲性热，所以，不可多食，为了避免食用时上火，最好在食用榴莲的同时吃二、三个山竹，山竹能抑制榴莲的温热火气，保护身体不受伤害。食用榴莲时还应注意，咽干、舌燥、喉痛等热病体质和阴虚体质者慎食;糖尿病、心脏