文档介绍：清除子宫垃圾小妙招巧用妙招,消除体内“垃圾”
教授指出，人体内的肺、肝、肾、肠、胃等主要器官，假如能健康工作，能够起到清除体内“垃圾”、净化血液的作用；可是一旦“脏”了，就会造成多种病症。 肺 在全部器官中，肺的自我保护能力最差，能够说是最受委屈的一个器官。吸烟是肺部最大的污染源，正常人的肺是红色的，烟民的肺则完全被熏黑了。尼古丁、二氧化硫等全部吸入的有害物质，全部能够附着在肺上。其次是空气污染。大家呼吸的每一口空气全部可能将漂浮的颗粒、有害气体带进体内。即使肺叶上排列的细小纤毛能将部分污染物、细菌清扫出去，但假如长时间处于空气污染的环境中，即使再坚强的肺，也会受不了。
清洁方法 多吃苹果。研究表明，常常吃苹果的人咳嗽、生痰的概率比不常常吃的人低33％左右，这是因为苹果皮中的果胶和抗氧化物能减轻肺部的炎症反应；另外，大家在阴霾天气应尽可能少出门；平时要多喝水，不吸烟，假如常常处于吸烟环境，一定要多喝水，这能够加速排出体内有害物质。
肠 肠道中栖息着数以亿计的细菌，比如，益生菌和致病菌等，前者的作用在于平衡多种菌群，维持肠道健康。但假如饮食不规律，人体抵御力下降，这些益生菌就会转变为致病菌，引发腹泻等疾病。另外，体内最终代谢的废物，也就是大便会进入大肠中。对于常常便秘的人来说，大便中的多个***会被肠道重复吸收，经过血液循环抵达人体的各个部位，造成面色晦暗、皮肤粗糙、毛孔扩张，对健康极为不利。
清洁方法 最主要的是保持肠道通畅。比如，多吃苹果、香蕉等水果，主食不要过于精细，多吃粗粮；外出旅游时，轻易便秘，能够喝一点蜂蜜水；工作压力大、久坐也会造成便秘，所以最好天天全部定时运动一下。保持良好心情。
胃 胃里有一个名为幽门螺旋杆菌的细菌，不洁净的饮食是它的关键源头，全世界约50％的人胃部全部有这种细菌繁殖。大部分胃癌、胃炎、胃溃疡患者体内全部有幽门螺旋杆菌存在。大多数人感染后没有什么症状，但10％－15％的感染者会所以患上胃溃疡。
清洁方法 不熬夜，保持好