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2021年老人吃饭无食欲的做法 老年人恶心无食欲无力.docx

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上传人:读书百遍 2021/4/13 文件大小:16 KB

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文档介绍:老人吃饭无食欲的做法_老年人恶心无食欲无力

  天气一冷,老人就食欲下降,那么老人吃饭无食欲怎么办呢?接下来xx为你分享一下老人吃饭无食欲的诊疗方法,一起来看看吧!
  老人吃饭无食欲的做法:改进用餐
  1、做菜时,先以少许的糖和盐调味,然后把调味较重的汤汁淋在菜上,或勾芡;也能够在水煮的食物上淋上汁再入口。
  2、以代糖和代盐替代白糖和食盐。这么既可满足甜食欲望,又不会威胁身体健康,适合用于有糖尿病的老年人。
  3、在食物中加入部分香味增强剂。这一类调味品,是以天然食物香气浓缩制成,不会刺激胃部,对因丧失味觉而厌食的老年人很有帮助。
  4、营造良好的进餐环境,加强食物的整体色调来提升食欲。色泽诱人的食物,或尤其花心思部署的餐桌、桌布等全部能够刺激人脑,引发进食的欲望。
  5、有沮丧、压迫感和厌世等心理障碍的老年人,多人一起用餐,热闹的用餐气氛,会改变老年人的心情,进而增加食欲。
  老人吃饭无食欲的做法:开胃食谱
  1、泽泻茯苓鸡
  母鸡一只,洗净,将泽泻60克、茯苓60克洗净,黄酒2匙,放入鸡腹,旺火隔水蒸3~4小时,离火。弃药吃鸡,分三天吃完。
  2、银耳粥
  干银耳10克,大米50克。将银耳水发洗净,撕碎和米同煮为粥食用,适合用于中老年人身体虚弱及患有高血压、高血脂及慢性支气管炎患者。
  3、茯苓山药肚
  猪肚一只,整理洁净。将泡发的茯苓200克和怀山药200克洗净,装入肚内,淋上黄酒2匙,撒细盐半匙,扎紧口,入锅内加水慢炖4小时,至肚酥烂离火。将熟肚剖开,倒出茯苓、山药,冷却后烘干,研末装瓶。每次6~10克,日服3次,温开水送服。
  4、沙参银耳汤
  银耳10克,百合5克,北沙参5克,冰糖适量。将银耳水发切碎,和百合、北沙参文火合煮1小时,吃前加冰糖适量,早中晚餐全部可食用。
  5、龙眼银耳羹
  银耳10克,龙眼肉10克,大枣5枚,冰糖少许。用温水将银耳发开,切碎,龙眼肉及大枣洗净切碎,加冰糖少许,放碗中蒸1小时即可食用。
  6、茯苓鳖枣汤
  鳖甲10克,茯苓20克,共入钢精锅中加水,小火烧半小时后,入红枣10枚