2021年黑眼圈怎么办-黑眼圈怎么办求妙招.docx

文档介绍：黑眼圈怎么办:黑眼圈怎么办求妙招

　　消除黑眼圈的方法：多数人的黑眼圈是后天原因，即因常常熬夜、吸烟、清除眼影妆不根本或睡觉时枕头太低而形成的。不过也可能是其它原因造成的，xx为大家介绍多种类型黑眼圈的消除方法。
　　多种类型黑眼圈的消除方法之青色黑眼圈
　　抓住元凶
　　1、造成血液循环不佳的第一原因就是惧冷症，常喝冷饮或喜爱冰品的人要多留心。
　　2、疲惫、睡眠不足、运动不够全部是造成血液循环不佳的原因。
　　注意事项：
　　一天之内喝若干杯冷饮：往往会造成身体变寒、血液循环不畅的，进而会造成黑眼圈，所以必需改喝温热饮料。
　　用力揉眼睛：别认为大力揉眼睛也算促进血液循环，这么反而会对肌肤造成伤害，甚至产生细纹。
　　少吃沙拉，多吃温性蔬菜：常吃沙拉会造成身体受寒，即使在减肥过程中也不能只吃冷食，最好能以烫青菜或蔬菜汤替代，以避免身体受寒。
　　按压头顶穴道：梳头时顺便按压头顶穴道，如此能够改进血液循环，让肌肤变美。
　　多种类型黑眼圈的消除方法之黑色黑眼圈
　　抓住元凶
　　1、伴随年纪增加，眼周肌肤变得松弛，和脸颊肌肤产生显著差异。
　　2、水分和盐分摄取过多造成眼皮浮肿。
　　注意事项：
　　水分、盐分摄取过多：盐分摄取过多会造成水肿现象，所以，睡前两小时内要严禁吃含盐量高的零食或夜宵。
　　平时晚睡，周末补眠：假如平时睡眠不足，周末补眠只能消除机体表面上的疲惫，却无法阻止肌肤老化。
　　用手指将眼袋拉平：为了让眼袋看起来小些，搽乳液时会忍不住用手拉平?这么做只会让眼皮加速松垮，让黑色黑眼圈看上去更严重。
　　鱼尾纹是松弛黑色黑眼圈的“预备军”
　　松弛黑眼圈的早期征兆就是鱼尾纹，若置之不理，黑色黑眼圈就会立即出现。
　　摄取高抗氧化食物
　　含有维她命A的食物抗氧化效果佳，红萝卜、菠菜是最好选择。
　　多运动，多走路
　　当血液循环通畅时，肌肤才能取得养分。即使没时间运动，多走路或多做伸展操全部能够让新陈代谢变好!
　　多种类型黑眼圈的消除方法之咖啡色黑眼圈
　　抓住元凶
　　1、紫外线造成黑色素生成并残留在表皮。
　　2、过分揉眼睛会伤害肌肤，使肌肤出现黯沉感。
　　注意事项：
　　粗鲁地卸妆：为了卸除防水性眼部彩妆，难免会用力摩擦肌肤，这是造成色素沉着的危险原因。
　　没搽防晒霜就直接上妆：没有做任何防护就直接让彩妆品接触肌肤，肌肤出现色素沉着的几率就会变大。
　　等眼膜变干才拿掉：有的人认为眼膜敷越久效果就越好，甚至敷到干透才拿掉，殊不知这么一来反而会加速肌肤水分流失，造成细纹产生。<br****惯改变，对抗咖啡色黑眼圈
　　上妆或卸妆时绝对不可揉搓眼睛，尽可能避免刺激肌肤，同时在做眼部集中美白护理时排除已经沉着的色素。
　　摄取维她命C和E
　　蔬菜、糙米、薏仁茶现有美白效果，又可帮助机体抵御紫外线。尽可能少在白天摄取柠檬、芹菜等感光性高的蔬果。
　　养成搽防晒霜的****惯
　　就算只出门10分钟、即使是阴天也要养成搽防晒霜的****惯，不然黑色素就会找上你!
　　消除黑眼圈的小妙招
　　第一