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思维导图创造思维奇迹.doc

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思维导图创造思维奇迹.doc

上传人:好用的文档 2021/4/14 文件大小:22 KB

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思维导图创造思维奇迹.doc

文档介绍

文档介绍:思维导图创造思维奇迹
  在这个信息大爆炸的年代,需要学****的知识越来越多,需要记忆的内容越来越多,但是我们的大脑似已经不堪重负。虽然一个人的脑储存信息的容量,号称相当于1万个藏书为1000万册的图书馆,但是真正能背下那怕100本书的人,都鲜有其人。这是为什么呢?因为我们真正能用到的大脑部分,其实非常之少,穷其一生还用不到10%。而就是这不到10%的脑力,我们也没有充分利用好,我们学到的各种知识,杂七杂八的堆放在头脑中,如同乱糟糟的仓库,需要的时候却一下子找不到需要的信息。
  而“思维导图”,则是一个非常不错的思维工具,它使我们能够分清主次,更快更清晰地看出一些主要思想如何彼此关联,从而使得这些杂乱的知识变得有序而高效,让我们的脑力倍增。学会使用思维导图,能够帮助我们:
  
  更好地记忆各种内容 迅速拓展自己的思路 计划地安排各种事项
  系统全面的知识整理 高效快速的知识检索 与人沟通的绝佳桥梁
  
  达?芬奇的密码
  
  被誉为英国的“记忆力之父”的托尼?博赞,他从小的时候就非常喜欢学****和记笔记,但是随着年龄的增长,学****内容的增多,博赞发现一个奇怪的现象:他记的笔记越多,他的学****和记忆力反而变得越差。
  博赞一直为此事而苦恼,直到上大学后,他在研究许多伟大的思想家,尤其是达?芬奇的各种资料后,有一个惊奇的发现,他发现达?芬奇的笔记更像是一个“涂鸦”,常常使用各种图形、代码和连线来表达一个记录或一个思想。
  这些发现,令博赞豁然开朗,他画出了生平第一幅思维导图。这是一个放射形的图形,中心是要表达的主要概念,由此向四周发射延伸,是与中心相关联的其他概念,其他概念又可以作为一个子中心再行扩展。最后的效果,如同一个枝繁叶茂的大树。
  思维导图与放射性思维
  思维导图是对人脑放射性思维的一个模拟。放射性思维又称发散思维,它是从一个思维出发点,经由联想,不断向周边扩散的思维过程。
  比如看到“水果”一词,这时闭上眼睛想像,你想到了什么?苹果、香蕉、菠萝、梨、桃子、葡萄……所有你平时爱吃的水果形象一下子涌上心头。苹果又让你想到了什么?红色、甜密、
MM的脸蛋……所有相关的意念也都涌上心头。这样不断延伸的结果,你头脑中,通过“水果”一词,可能得到的就是下面的一个印象。
  其实,如果将人的脑细胞在显微镜下放大,会发现每个脑细胞就是一个“思维导图”,它们的“生理结构”是如此的相似。每个脑细胞就像一个超级章鱼:中间有个身体(细胞体),带着十根、百根,甚至上千根的触须。这些触须即所谓的树突,形状如树的分枝,它们的作用类似于电视的接收天线,负责接受刺激,将神经冲动传向胞体。每个脑细胞还有一根轴突,如同大树的树干,它负责将接受到的信息传递给其他与之联系的各种细胞。
  
  传统笔记的困境
  想一想,你是怎么记笔记的。是不是****惯用简单的话语将一段内容或一本书概述出来;或者是列出一份表单逐条概括出要点及记下一些想法;更完美一些的做法,是一二三四五先列出主要点,然后再在各大项之下12345列出次要点,这样通过层次顺序来记笔记。以前,我就是一直这么记笔记的,其实全球95%的人打草稿记笔记也都用的是三种方法。
  不过我们会发现一个问题,这种笔记记得越多,能记得住的东西反而越来越少。当我们再翻到N年前所记的笔记时,往往会感到一片陌生与茫然,不知所云。为什么?因为这种传统的笔记方法,只用到了文字、词汇、数字等一些符号,并且是直线性的顺序写下来的。缺少色彩,缺少图像,缺少重点,缺少统一感,缺少空间感,使得内容乏味之至,很难记忆。

  思维导图正好弥补了这些缺点,它能使我们将焦点清晰地集中在中央图形上,并通过联想将其他关键词与之相联,再加上色彩、图形等多维度的修饰,使其更有趣味更加独特,从而增大创作性和记忆力,有利于信息的调度。
  画出你的第一张思维导图
  绘制思维导图的工具其实很简单,一张白纸和一支笔即可。当然,为了达到更好的效果,可以多准备几个彩色笔。如图4所示,是本例完成的思维导图的最终效果,它是经过怎样的步骤完成的呢?
  第一步:确定中心。在白纸的中心位置写出中心关键词并圈起来,或者以图形的方式来表示。本例的主题是探讨与思维导图相关的“发散思维”的,就以此为关键字了,并以大树的年轮作为它的象征。
  第二步:通过联想,并根据分类原则,在中心关键词的周边写下相关的子项。关于发散思维,它的特征有突发、联想、想象、跳跃、形象等特点,写下这些关键词,或以相关图形代替。有条件的情况下,这几个关键词最好使用不同的颜色。
  第三步:接下来用线条将它们与中心图像连接起来,这就是本思维导图的主要分支了。注意,分