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2014 年秋期白土岗中学
预防近视工作实施方案
为了做好学生近视眼预防工作，我校坚持以“预防为主、综合防控、常抓
不懈、全员参与”的原则。把近视眼防控的重点放在预防工作上，面向全体学
生实施预防措施，有效预防近视眼的发生，降低学生近视眼新发率。
我校学生近视的发生率，也是呈上升趋势的。中小学生造成近视的原因很
多，比如看书写字的姿势不正确，看电视或上网的时间太久，做眼睛保健操的
手法不正确等。我校根据实际情况，制定了以下预防措施：
一、改善教学卫生条件，创建良好的视觉环境。
．保证每个教室内光线充足。每学期初由总务安排人对各教室灯管进行统一检查，更换不亮的灯管，平时各班如发现不亮的灯管由班主任及时上报后勤处，后勤处安排人及时更换。
2．阴天时任课教师及时要开灯，以增加室内亮度。
．每学年初调试桌椅高度，各班按学生身高坐高标准选择相应型号的课桌椅，以坐着舒服为准。每一套课桌椅必须由专人使用，不能随意更换为他用。
4．学校规定至少每两周调换一次座位，方式为列轮换，以免两边的学生总
是处在斜眼视位置。班主任还可以根据学生的实际情况进行调换，如按性格、
听力、视力、学****互助组等特殊形式进行调换。
二、培养学生良好的用眼****惯。
学校统一要求教师做到：
1．培养学生良好的用眼****惯，即：看书、写字姿势要端正，眼睛与书本的
距离要有一市尺，胸离桌子一拳，手离笔尖一寸；看书、写字一小时后要休息
。
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片刻，并适当远望；不要躺在床上看书；不要歪着头或身子看书；不要在走路
或乘车时看书；不要在强光或弱光下看书。每位教师都要时时提醒和纠正学生
的不良坐姿和用眼****惯，各班要把学生正确的看书写字姿势当做常规管理的重
要任务去抓。
2．教师认真备课，向四十分钟要效率，做到心中有数，杜绝拖堂，保证课
间休息 10 分钟，以减轻学生视觉疲劳。
3．教师上课板书时要有条理，字迹工整，不写连笔字，字体大小要合适，
以保证学生能轻松辨认。
三、保证眼保健操时间，提高眼保健操质量。
1．各班必须保证每天两次的眼保健操时间，不得私自占为他用。当班教师
负责监督和指导学生的眼保健操指法。
2．保健教师和体育教师随机进班检查学生做眼保健操情况，发现找不准穴
位的学生及时纠正并反馈给班主任。
3．班主任或任课教师平时依据反馈意见，对学生眼保健操手法、穴位做重
点指导或教授。
4．学校组织相关人员对全体教师进行眼保健操再培训，使每位教师能正确
撑指法，以便对学生进行指导。
5．学校成立眼保健操检查小组，由学生每天上下午对各班学生的眼保健操
是否做了进行记录，由组长汇总后，每周一由学生公示一次结果，对表现不好
的班级由领导给予点名批评。
四、加强体育锻炼，增强体制。
保证每天一小时体育活动，使学生的体质得到加强。各班还要以小