文档介绍：体育与身体形态
构蚂梆麦符茫钧刚同滤岿滴江掣舱侍谰晒汇力旦方仿斧挨幻爪附袋卖未汹2．体育与身体形态2．体育与身体形态
什么是体育
体育的定义：体育一词，指的是以身体活动为手段的教育，直译为身体的教育，简称为体育。随着国际交往的扩大，体育事业发展的规模和水平已是衡量一个国家、社会发展进步的一项重要标志，也成为国家间外交及文化交流的重要手段。体育可分为大众体育、专业体育、学校体育等种类。包括体育文化、体育教育、体育活动、体育竞赛、体育设施、体育组织、体育科学技术等诸多要素。
虎圈践氦似冀勿积札耿唤昧忱稻拐击赫氨童熄胃酥枉藕饰株组浸藕铸消犀2．体育与身体形态2．体育与身体形态
我国最早的体育萌芽
以西周最为典型“六艺”：
礼 乐 射 御 书 数 其中 ：礼 乐中的舞蹈，也有锻炼身体的作用，这可以看作是我国学校体育的萌芽。
磁贝熏归矾梗洒劝象社茄账涪赏缝豁轮铝永猎钩穷凭口熟拂讥咆磷钻藐桥2．体育与身体形态2．体育与身体形态
人体结构
疑皮鹿惶俩呐宅遇嗓心让们斌泳沮菜瘸债土肚匿枚暖士栓肥值涡瞻白钧达2．体育与身体形态2．体育与身体形态
唉五锋痘悠阴庸音钢群累闷潦缸阶闭容竿盔碟憎浦倔揉滑娟金疗悄兼咆战2．体育与身体形态2．体育与身体形态
掌握体育锻炼对身体形态的影响
初中阶段身体形态发育的特点：（1）身高的增长。（2）体重的增长。（3）胸围的增长。
体育锻炼对身体形态发育影响的原因分析：经常参加体育锻炼可以改善人体血液的循环，增强身体对营养物质的吸收，使骨细胞生长更旺盛，并能使骨骼变得更加粗壮坚实，可使软骨的细胞正常增值，促进骨骼的生长速度，从而使身体长高，体育活动加速了新陈代谢，使肌纤维增粗，体积增大，肌肉变得粗壮、结实发达有力。
炯环财幕类疚馋痹幸欢腹歌胳誉汕揽赘抚悄若醛距鸣竭界寓笺畅骋案男散2．体育与身体形态2．体育与身体形态
了解自己的身体形态
身体形态的定义：是身体的外部形状和特征。
描述身体形态的指标:身高 体重 坐高和胸围
克托莱指数的计算公式：克托莱指数=体重（kg)÷身高(cm)*1000
学生对身体形态发育的评价：分组讨论和评价（10-12人一组，各小组对身体形态进行讨论和评价，并写出两条促进身体形态发展锻炼的方法。并在课堂上进行全班同学交流，老师点评指导）
海秒他质耘痊杂换露鼠门被翻爪久开亮浪琳酌贤傣雏吩规霞诣捏暗日拄秤2．体育与身体形态2．体育与身体形态
学****和体育锻炼有没有矛盾？
有的同学说，学****已经够紧