文档介绍：《快速跑：30米快速跑 小篮球：移动中拍球》
刘琳琳
江苏省扬州市邗江区蒋王小学
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一、准备部分
1、上课常规
2、队列练****br/>3、广播操《希望风帆》
4、辅助练****活动膝踝关节
原地摆臂练****br/>喳靖值社侦揖帝凌喷帚饭校见责妥恰得类燕愁始地匪店喀选瓜艳德闸浑奥第29课快速跑：30米快速跑第29课快速跑：30米快速跑
教学重难点
重点：起跑时前脚蹬地、后腿快 速前摆
难点：反应快速、上下肢配合 协调
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一、复****30米快速跑
1、原地单腿支撑，后脚不沾地，听信号向前摆动跑出5-10米。
2、教师讲解示范自然站立式起跑的动作方法。
3、学生自由练****自然快跑，每5~6人一组，确定一个小组长，教师提示用前脚掌跑。
4、进行30米短跑练****要求学生听准信号，注意动作要快。
5、游戏：听信号追逐跑。
6、分出名次，表扬好的学生，鼓励一般的学生。
7、教师小结，提出练****中的问题，组织学生进行自我评价。
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教学提示：
1、告诉学生不抢跑、不串道的规则。
2、提示学生追逐跑时不要推人且应跑直线，以避免出现安全事故。
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动作方法：通过拍按球的不同部位，手脚协调配合运球移动。   重点：拍按球的不同部位 难点：手对球的控制及手脚协调配合。   组织队形： ● ● ●● ● ● ● ● ■ ■ ■■ ■ ■ ■ ■
二、学****移动中拍球
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