文档介绍：怎么诊疗口臭的方法诊疗口臭最快的方法

　　口臭即使不是大病，却使人不敢和人近距离交往，从而产生自卑心理，影响正常的人际、情感交流。今天，X为你带来了诊疗口臭最快的方法。
　　诊疗口臭最快的方法有哪些
　　1、蔬菜疗法
　　教授表示，芹菜、黄瓜和欧芹之类的多纤维蔬菜会促进唾液分泌量，对造成口臭的细菌含有冲刷作用。将一片黄瓜含于口中90秒，就有利于缓解口臭。口感清脆的蔬菜还有利于清除牙菌斑。
　　2、无糖口香糖疗法
　　教授认为，嚼片口香糖就能让口腔唾液分泌量增加10倍。不过最好选择无糖口香糖，因为有糖口香糖其实会增加口腔细菌数量。可选木糖醇等自然甜味剂口香糖。
　　3、水疗法
　　教授指出，当细菌在舌头上分解黏液和食物(尤其是甜食和奶制品)蛋白质的时候，细菌会释放硫化物，进而造成口臭。不过细菌的天敌是唾液中的氧。多喝水有利于增加唾液分泌量，对口臭含有“中和”作用。另外，抗抑郁、减压和抗组胺等药品会造成口干。服用这类药品后，更要多喝水。
　　4、绿茶疗法
　　2021年加拿大英属哥伦比亚大学一项研究发觉，绿茶中的多酚类物质可临时降低口腔中的硫化物。喝绿茶除口臭，最好别加糖或牛奶，不然会适得其反。多项研究显示，绿茶含有预防牙病的作用。另外，薄荷茶也含有防口臭作用，可中和大蒜气味。
　　5、茶树油疗法
　　教授揭示，茶树油含有抗菌作用。可在牙刷上滴几滴茶树油，刷舌面及牙龈，有利于清除造成口臭的细菌。不过，医生表示，孕期最好别使用茶树油。　　诊疗口臭的小偏方
　　1、花生去除口臭：去皮花生仁炖开水，常服有除口臭功效。
　　2、山楂去除口臭：山楂9～12克，煎汤当茶喝，可除口臭。
　　3、淘米水去除口臭：将淘米水烧开后用来漱口，能诊疗口臭和口疮。
　　4、菊花茶去除口臭：20克菊花，放4杯水煮成菊花茶，常常饮用，可除肝、胃疾病引发的口臭。
　　5、橄榄明矾水去除口臭法：取10克明矾，溶于100克水中，再放入10个捣碎的橄榄，浸泡半小时后，用来漱口，天天3～4次，每次15分钟左右，连用2～3天，通常即可去除口臭。
　　6、食鲜菜叶汁。取新鲜的青菜叶(或萝卜