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打好乒乓球心得体会-打好乒乓球50集教学片.docx

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打好乒乓球心得体会-打好乒乓球50集教学片.docx

上传人:书犹药也 2021/4/23 文件大小:30 KB

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打好乒乓球心得体会-打好乒乓球50集教学片.docx

文档介绍

文档介绍:打好乒乓球心得体会:打好乒乓球50集教学片

  大兵乓秋要含有良好手感,还要有卓绝的悟性,知道一定的力学知识、且又是要有水平追求的才适合人。下面是X为大家搜集整理的打好乒乓球心得体会,欢迎大家阅读。
  打好乒乓球心得体会篇1
  共50集,因为我用横拍,所以只总结了和横拍相关部分(当然也包含和直拍共有的知识,但不包含削球打法),动作的模拟以横拍为主,直拍的知识也学习了,目标是为了能在和直拍比赛时能够知己知彼。但经过学习发觉,其实大部分的技术动作横拍和直拍全部是共通或相同的。
  讲述的关键是以技术动作为主,以后讲了部分衔接的知识,但极少讲技战术,更别谈整个比胜过程中的战略了,这可能是为了初学者考虑吧。但我想我们业余兴趣者在练好技术动作的同时再有意识的利用到实战中,结合实战体会动作,这么才不会纸上谈兵。
  写这篇文章的时候我已经基础泛看了几遍,感觉这个教学片是我看到的最好的一部,所以以为有再去精细的学,以加深印象,这个毛病是我在大课时候养成的,仿佛什么知识假如不做笔记就记不住似的。另外,该笔记还能够做技术查找大全,因为我是根据教学片的目录结构编排的章节,并逐字做的统计。
  本学章节安排和教学录像完全一致,除了必须的摘录外,还强调了针对自己技术特点的动作关键点,并附加了学习体会,这些关键点和体会可能并不适合其它人,是我学习的过程中暂时想到的或以后补充的。
  我的打法:右手横握球拍,正手反胶,反手生胶,站位近中台,快攻结合弧圈。
  我的装备:AN的科贝尔(CL-ST备用),正手HK1997(粘,45-47),反手799生胶。
  我的正手关键技术利用:冲,拉,攻,搓,摆短,挑打
  我的反手关键技术利用:拨,弹,搓,摆短,挑打  打好乒乓球心得体会篇2
  打好乒乓球,简单吗?肯定不简单,练好乒乓球,简单吗?回复肯定也是否定的。
  尤其是对于我们业余球友来说,打好乒乓球、练好乒乓球根本就不是一个“难”字所能表述的,打好乒乓球、练好乒乓球简直就是世界上最难的运动!
  不是吗?我们业余球友只是出于兴趣,出于锻练身体才打乒乓球,和她们专业运动员相比,我们业余球友有工作、有家庭、有应酬,打乒乓球只是闲暇无事,挤时间才能打上一会,练上几回,和专业运动员吃完饭睡好觉,没有其它的事就是打乒乓球、练乒乓球根本就不是一回事,何况她们专业运动员在习练乒乓球的时候,有教练指导,有陪练作陪,哪怕是出现一丁点问题,全部会有些人给你指出来,全部会给你立即纠正的措施,因此说,我们业余球友打好乒乓球,练好乒乓球,打到练到如同专业运动员一样的水平和能力,真的是一件尤其不轻易的事情!
  既然是这么,你还说练好乒乓球就这么简单,这不是自欺欺人吗?你上篇贴子还说实实在在的涨球实用方法是多练,这不是矛盾吗?
  其实呢,打好乒乓球和练好乒乓球还是有区分的,打好的前提是练好,练好乒乓球还真的没有那么复杂,还真的就这么简单。
  当然了,把复杂的问题简单化并不是每一个人所能想到和做到的,要不怎么会有“把复杂的问题简单化那是贡献,把简单的问题复杂化那是笨蛋”这么的俗语呢?
  对于我们业余球友来说,练球并非要去俱乐部,练球并非要有球台,也并非要有球友陪你练,只要是你想练,只要是你有空,你随时随地全部能够练球。
  比喻我,办公室办公桌里有球拍,家里有球拍,就在我写贴子的电脑旁就有球拍,车上有球拍,俱乐部里有训练拍。在办公室里只要是没有些人,我就拿出球拍挥几下,就在我写贴的空隙,累了或想些东东,我就随手拿起球拍比划几下。
  看电视能够边看边挥舞,看乒乓球比赛时,能够边看边比划,坐着能够练手法,空间大了能够练手法和身法,条件许可,手法、身法和步法能够一起练,车子上有球拍,碰到有球台的地方能够随时拿出来打、能够练,没有条件你出发住着宾馆一样能够拿着球拍练。即便是没有球拍,全部没相关系,徒手一样能够练。
  当然这么练必需要有针对性,假如你正在学台内拧拉下旋球,你这一个阶段徒手或拿着球拍练的关键内容就应该是台内拧拉,假如你正在习练拉下旋球,你这一个时期就要多练拉下旋球的手法、身法和步法。
  当然这么练要想有好效果,还需要十分注意是你在练的时候,心中要有球,你要想像着在拧拉、你在正反手拉多种类型不一样落点的下旋球。如此这般,即使练球的效果肯定没有专业的那种有场地、有设备、有条件的效果好,不过这么练总比不练要好了很多,积少成多,你一天下来,不论练习哪项技术,训练量全部能够过几千,甚至过万。  打好乒乓球心得体会篇3
  此秘技包含器材、技术、战术、意识,是针对那些对乒乓球有热爱有追求的且尚处于很初级阶段的人,只求娱乐和健身而没有进阶追求的话,阅也可,不阅亦可!