文档介绍：最有效的去痘印
成长是一个过程，也是长痘的过程，尤其是25岁-35岁的女性好友，在这个年纪阶段，成人痘没玩没了的冒出来。今天，X为你带来了去痘印最有效的天然方法。 去痘印最有效的天然技巧
——将痘痘扼杀在摇篮里
成人痘多半因为皮脂分泌过旺造成，皮脂分泌过盛不清洁洁净轻易阻塞毛孔，而阻塞毛孔会成为长痘的诱因，因此最主要的是天天保持脸部洁净。洗脸需要温和的清洁，保持水油平衡，在选择洁面产品的时候，最好选择像M2梦幻洁面乳这种泡沫绵密丰富洗的洁净又不刺激的洗面奶，是将痘痘早早扼杀在摇篮里，保持毛孔清洁才是最正确的选择。
——预防痘痘的养成
大多数女性长痘痘是因为不能控制肌肤的“平衡”，干了不足够补水，油了不采取控油，造成肌肤维护力度降低，肌肤变得差。在日常的护肤中，一定要保持肌肤的平衡，即使补水，即使控油，这是最好的祛痘护肤方法。
——治痘最有效的方法
长痘痘是因为肌肤出现炎症，并不需要夸张的祛痘方法，最基础的就是消炎。你需要做的就是镇静护理，祛痘产品当然最好，选局部祛痘产品即可，用一支适合局部涂抹的抗痘乳液或凝胶，比全套抗痘系列要好的多。
——吃清淡的食物
上了年纪，身体很多零件不会像年轻时那么高效，长痘痘最大的诱因是吃太油腻，日常生活中要吃清淡的食物，尽可能避免辛辣、油炸和高脂肪的食物，从内调养，比外敷更有用，最主要持之以恒，皮肤无痘才不遥远。 祛痘步骤
祛痘第一步，合适调解压力
过大的压力是引发痘痘的导火线，要学会适时地调解压力。您能够经过下面多个方法减小压力。
1、把精油滴入洗澡水或作为熏香来放松心情。
2、来一个深呼吸，选择一个你认为最舒适的姿势，您的方法：坐在直背椅子里，然后在心里打拍子，吸气用4拍、屏气用7拍、呼气用8拍。
3、不吃高压力的食物，什么是高压力食物?有刺激性的食物全部是高压力食物，常见的高压食物有：可乐、汽水、咖啡、茶、酒精、香烟、乳制品、肉制品，尤其是经过油处理的肉是压力最大的。食用这些食物，有时会刺激身体，使肌肤处于警戒状态。
祛痘第二步，祛痘产品不可少
祛痘产品一定要慎重选择，千万不要选择含有激素的祛痘产品。含有中药、天然成份的祛痘产品会更加好，其中，苦参本草净螨膏添加护肤、养肤、治肤中药成份苦参、葡萄籽油、百部、蝮蛇胆汁、赤芍、黄柏、茯苓、甘草、白附子，深入肌肤内部，柔滑肌肤角质层和脂肪颗粒，