文档介绍：梦见吃葡萄葡萄
夏秋之际有一个水果深受欢迎，它晶莹剔透，甘酸多汁，流香四溢，魅力无人可挡!没错，就是葡萄。 葡萄营养好 富含葡萄糖
葡萄的含糖量为15％左右，这和其它水果大有不一样。葡萄糖和果糖和其它糖的口感不一样，因此葡萄吃起来有一个特殊的清凉感。消化能力较弱的宝宝，吃葡萄能够快速给宝宝补充能量，可谓是夏秋季节的理想果品。
TIPS
要注意的是，假如宝宝有大便溏泻的情况，那要少吃葡萄。另外，葡萄蛋白质含量低，贪吃葡萄而不吃饭时，会影响蛋白质的供给而不利宝宝生长，母亲也要注意。
富含生理活性物质
葡萄富含多个生理活性物质，多年来备受关注。其中有两大类能给宝宝的健康有所裨益。
有机酸：葡萄中有机酸的含量相对较高，有机酸含有开胃和促进消化，促进多个矿物质吸收的作用。夏秋季节，宝宝不想吃饭时，不妨合适多吃些葡萄，既促进食欲，又健脾和胃，效果不错。
花青素：这是葡萄当中的种类黄***类物质，研究发觉，这类物质有很好的抗炎症的效果。宝宝假如尿道发炎，会出现小便频繁的情况，多吃些新鲜的葡萄。
宝宝怎样吃葡萄
怎样为宝宝挑葡萄?
挑葡萄时先看果穗，穗形完整，果柄青鲜，轻轻提起，果粒牢靠、没有脱落者，比较新鲜；再看果粒，果粒饱满大小均匀、果粉完整、皮色新鲜不发暗为好；闻香，葡萄依据不一样的品种有不一样的香气，香气清鲜且无酸味者为好。
怎样洗葡萄?
洗葡萄的时候，先拣出已破皮或软烂的果实，再用剪刀在果蒂处剪开，注意留下小部分果蒂。葡萄能够用盐水浸泡10分钟后轻轻搓洗，最终清水冲洗。葡萄要吃的时候才洗，先洗葡萄易坏，且洗葡萄不要泡得过久，省得葡萄吸水涨破。
宝宝多大能吃葡萄?
人工喂养的宝宝，4个月开始就能够少许地添加菜汁和果汁。母乳喂养的宝宝，这一时间能够推迟到6个月以后，只要宝宝开始添加果蔬汁了，就能够给宝宝开始吃葡萄了。
但要注意的是，葡萄含糖高达20％左右，假如一开始就让宝宝吃葡萄、喝葡萄汁的话，可能极难接收口味清淡的蔬菜和甜味不如葡萄的其它水果。提议母亲先给宝宝在4个月后加蔬菜汁，然后加味道比较淡的水果汁，假如饮葡萄汁，宜把果汁稀释到淡甜味以后再喂。等1岁以上。再让宝宝吃完整的葡萄果肉。
宝宝应该吃多少葡萄?
刚开始接触葡萄的宝宝，量一定要少，确定宝宝吃完葡萄没有任何不适以后，再少许增加。当然水果的摄入量还和宝宝的整体膳食结构相关，蔬菜吃得多，水果就能够相对少吃一点儿。不过，母亲要注意蔬菜不能替代水果，水果也不能替代蔬菜!依据这个提议量，母亲能够计算自己的宝宝天天食用葡萄的量了。
给宝宝吃葡萄，通常能够放在两餐之间或饭后吃，尤其饭前不要大量吃，以免影响吃饭。
葡萄怎样吃?
伴随宝宝月龄的增加，接触的辅食的种类越来越多，咀嚼能力、吞咽能力等也越来越强，逐步就能够把葡萄列为辅食之选了。
葡萄汁：最开始给宝宝吃葡萄，通常全部是喂食葡萄汁。选择新鲜葡萄洗净，加开水烫5分钟左右后撕去外皮，去蒂、去核，压榨或用榨汁机榨取汁液。过滤即可。但要注意，一定要用温开水稀释后，再给宝宝饮用，因为葡萄汁较甜，提议加4倍温水稀释。第一天给宝宝喂10毫升，第2天喂20毫升，第3天喂30毫升，宝宝无异常后再继续加量。
葡萄沙拉：洗净