文档介绍：秋季科学育儿知识|幼儿园科学育儿知识

　　伴随秋天的到来，气温开始下降，天气也变得干燥起来。宝宝适应能力差，皮肤稚嫩，和***相比需要更多的水分，轻易出现口干舌燥、便秘等一系列“阴虚内热”的征象。以下是X精心整理的秋季科学育儿知识，期望对你培养你的宝宝成长有所帮助。　　秋季科学育儿知识：保健诀窍
　　诀窍1：给宝宝多喝水
　　秋高气爽，宝宝应该多喝白开水，不宜喝饮料。假如宝宝排斥白开水，能够试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等。在幼儿园里时，老师尤其要关照儿童多喝水。
　　平时多给宝宝吃富含水分的应季水果，如西瓜、梨、橙子等。多种菜汤也是补充水分的主要手段，清汤能够稀释菜肴的盐分，并保持宝宝体内水分平衡。
　　诀窍2：少吃“上火”食物
　　刺激性食物应该少吃，轻易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因为盐分太多轻易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和部分热性水果，如荔枝、桂圆、橘子等，也应尽可能少吃。
　　诀窍3：呵护宝宝皮肤
　　母亲在给宝宝擦拭或洗脸时宜选取柔软的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完成后，需用含有天然滋润成份的儿童护肤品。
　　宝宝的嘴唇轻易干裂。母亲应先用湿热毛巾敷在宝宝的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹润唇膏。宝宝鼻腔内的黏膜比较轻易干燥，母亲可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。
　　诀窍4冷水锻炼
　　中医认为“寒凉伤脾”。即使体质好的宝宝也不能天天吃冷饮。除了限制冷饮以外，从冰箱拿出的饮料、酸奶最好放置在室温下15分钟后食用。　　秋季科学育儿知识：儿童感冒要分阶段吃药
　　这里说的分阶段吃药关键是针对生病乱吃药的现象的，有些家长，一有风吹草动。赶快给孩子吃药，不管病情严重是否，不管病因何在。其实，通常情况下，感冒症状能够经过部分简单的中医处理，能够达成预防病情恶化，慢慢好起来。同时也避免了使用抗生素等药品。
　　感冒初起，无发烧
　　孩子受凉，感冒初起时，常表现为有轻微的鼻塞、流涕、打喷嚏，偶有几声干咳，但还没出现显著的发烧。这是疾病初起、病情较轻的时候。此时的咳嗽，中医称为伤风咳，是孩子一时不适应气温的快速改变所引发的反应。
　　对于这类初起的伤风咳嗽，我们首先要给孩子做好保暖工作，同时给她们服用部分感冒中成药，如维C银翘片、小柴胡冲剂等即可。此时完全没有必须给她们服用消炎药、止咳药等。
　　感冒加重，咳嗽发烧
　　以上是针对孩子伤风初起时的处理措施。假如孩子鼻塞、流涕已经好几天了，同时咳嗽比较厉害，出现了痰音，并有轻中度的发烧，这说明感冒已经有所进展，此时就要服用部分诊疗伤风咳嗽的中药水剂。
　　给药之前，我们还要先分辨孩子是热伤风还是寒伤风。热伤风咳嗽的孩子，常表现为身体轻中度发烧，有汗。咽喉疼痛，痰黄，舌质红，舌苔薄黄，在伤风咳嗽期间，不论是热伤风还是寒伤风，全部不宜给孩子进食生冷之物，如雪糕、冷冻饮料等。过甜的食品也是不宜的。油炸之物、火锅等也可能会加重孩子的病情，使诊疗变得事倍功半。
　　我们了解家长们在想什么，孩子感冒以后吃药怕药品的副作用对孩子造成伤害。不论什么药品对孩子来讲全部有些用药过分了。不过弱势不用药的话，又怕病情恶化发展。陷入这么的矛盾，就不妨试试分阶段吃药。就是把事情再次细化。以确保最好的疗效和最低的副作用。　　秋季科学育儿知识：儿