粉刺怎么去除小妙招.docx

文档介绍：粉刺怎么去除小妙招

　　t区长粉刺很影响美观。那么t区长粉刺是什么原因造成的?下面是X精心为你整理的t区长粉刺的原因，一起来看看。
　　t区长粉刺的原因
　　常常熬夜或是睡眠不充分或是缺乏质量会造成内分泌失调，过于劳累可造成出现粉刺的出现。
　　面部清洁不到位，假如卸妆不洁净，再加上皮肤分泌的油脂过多的话，那么吸附在毛孔里的脏东西就会堵塞毛孔，从而造成粉刺的生长。
　　生理期易引发长痘。有部分女孩子在生理期间，对于女性来说这是个内分泌特殊的时期，生理期也会造成长粉刺。
　　不爱吃蔬果，只吃肉会造成粉刺的出现。因为肉会使消化系统不正常，而水果和蔬菜当中含有的纤维素就起到相反的效果，能保持肠道通畅，降低粉刺生长。
　　脏手摸脸和托腮。手是最常常接触外部物体的部分，自然沾了不少灰尘细菌，在一个不经意的摸脸动作之间，就将手上的细菌带到脸上，滋生出粉刺。
　　不良生活习惯引发长痘。常吃辛辣、刺激性食物，油腻、高糖食物可诱发粉刺的出现。　　t区长粉刺怎么办
　　1、注意内分泌平衡：内分泌是影响皮脂分泌的关键原因，旺盛的内分泌会刺激皮脂分泌，如无法顺利排出就会阻塞毛囊，为青春痘的产生营造了先决条件。
　　2、正确使用化妆品：易长痘痘的好友宜淡妆，浓妆过后及早卸妆
　　3、定时去角质：能够每七天使用温和去角质霜1次，去除厚重老化的角质
　　4、保持肌肤清洁：注意个人卫生，每日洗脸2至3次，使用不含皂素性质温和的洁面乳。　　t区长粉刺的护理
　　1、多喝水，少吃高脂肪性食物、辛辣刺激食物。
　　2、在一盘热水里滴入2滴洋甘菊精油，先蒸脸3分钟，待水冷后用来洗脸，能够改进鼻子油脂分泌过盛。
　　3、使用卸妆油或含牛奶成份的卸妆产品根本清洁脸部肌肤，洗脸时要使用没有杀菌效果的低刺激性洗面乳。
　　4、不要挤压，以免造成感染。
　　5、每个月进行1-2次去角质，以确保毛孔的通畅，使用方法去角质膏在T区轻轻去角质，手法是从下往上，出油很厉害的皮肤按摩2分钟，通常按摩1分钟。
　　5、去完角质后，再在T区涂上能从根本上改进肤质的护肤品，从而降低痘痘爆发的几