文档介绍：红枣枸杞茶的功效红枣枸杞茶的制作步骤

　　X为您具体介绍红枣枸杞茶的制作步骤，红枣枸杞茶的好吃做法，红枣枸杞茶的食物相克等知识，更多请查阅网。　　红枣枸杞茶介绍
　　枸杞是生活中常见的药材之一,在食物中常常能够看见。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等健康眼睛的必须营养,故擅长明目,因此俗称“明眼子”。枸杞含有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用,还可降血压、降血糖、血脂,尤其适合水肿型肥胖患者食用。　　红枣枸杞茶的制作步骤
　　1、先把红枣洗净,放入锅中。
　　2、用中火炒制10分钟左右,看到红枣外皮上色即可,凉透放到保鲜袋里随用随取就能够了。
　　3、红枣、枸杞、冰糖。
　　4、把枸杞洗净。
　　5、把枣放到玻璃茶壶里。
　　6、放入枸杞。
　　7、放冰糖,倒入刚开的热水。
　　8、焖2-3分钟,倒入玻璃碗里就能够喝了。
　　9、早餐饭后,冲上一壶红枣枸杞茶,真是享受生活哦。　　红枣枸杞茶的好吃做法
　　红枣枸杞茶做法一
　　材料:大枣10克,枸杞8克
　　1、把大枣放入锅中用中火炒10分钟左右,待大枣的外皮颜色逐步变深即可,然后倒出放到碟子中,等凉透后待用,有多的可用密封的容器先装起来以后备用;
　　2、把凉透的大枣,加上之前洗净的枸杞一齐放入茶壶里;
　　3、再加入适量的冰糖,然后加入热水,冰糖的分量可依据自己的口味来放;
　　4、盖上茶壶盖子,约5分钟左右闷出味道后即可倒出来喝。
　　红枣枸杞茶做法二
　　1、准备枸杞。
　　2、准备小枣。
　　3、准备冰糖。
　　4、小枣,洗净。
　　5、做开水。
　　6、将洗好的小枣放入锅中。
　　7、将枸杞放入锅中。
　　8、将冰糖放入锅中。
　　9、小火熬20分钟。
　　10、晾凉后,加入蜂蜜。即可。
　　红枣枸杞茶做法三
　　1、茶壶洗净,放入枸杞;
　　2、