文档介绍:红花艾草泡脚的禁忌症
现在大家全部会用艾叶红花泡脚,而泡脚能够促进全身血液的循环,那艾叶红花泡脚到底有着怎样的效果呢?以下是由X整理有关艾叶红花泡脚的功效和作用的内容,期望大家喜爱!
艾叶红花泡脚方法
艾叶红花泡脚首先把50克左右的红花和艾叶等放入纱布袋包好并捆紧,放到锅里加水,先用大火煮开,然后小火煮5至10分钟,取汁即可。将药汁兑在温度在40℃或50℃的热水里,然后泡上半个小时就能够了。一次熬制的熬夜能够泡脚2-3天,用容器装好后,也不用天天更换。
艾叶和红花的价格在中医上也是很廉价,通常20g就是30天的用量了,详细折算下来天天泡脚的成本只有元,艾叶泡脚不但价格廉价,使用方法也是很简单,这种自己制作的天然疗法泡脚对人体是很好好处的,大家能够依据自己的身体情况再加入部分辅助作用的中草药。
如患有高血压的人,能够在泡脚水里加点含有降压作用的夏枯草、钩藤;患有风湿病、怕冷、怕凉、脾胃虚寒的人,适适用含有温通作用的中草药,如干姜、桑枝;痛经的女性,或脚干、皮肤干燥的人,用点含有活血化淤作用的白芍、益母草、当归、艾叶等。不一样的情况加入不一样的中药,会有着意想不到的作用。 艾叶红花泡脚的功效
艾叶在中国历史上是很好的驱邪避灾植物,在中医上它是性味温和,辛,苦入肝、脾、肾经等作用。有着温经止血,散寒止痛的效果,适合用于虚汗腹痛,崩漏下血,月经不调,皮肤瘙痒的作用。使用艾叶做成多种艾条等,能够行温针灸,透达经络。
而红花则是能够活血化瘀,补气补血,它性味辛,温肝经,用来活血和通常静脉,也有散瘀止痛,治淤血等多种效果。
艾叶红花泡脚能够有着很好的保健效果,不但能够温暖全身,还对睡眠很有利,这些材料很轻易买到,价格也很廉价,二者全部是温和的性质,在泡脚的时候还能依据本身的身体情况,在艾叶红花里面合适的加入部分中药,这对于预防疾病和诊疗疾病全部有着很好的辅助作用。
冬天用艾叶红花泡脚有着很多的好处,同时对于痛经的女性也是有好处的,不过泡脚最好是维持在30分钟,过长的时间会增加心脏的负担,而且在饭后半小时是不能泡脚的,泡脚的水也不能太烫。泡脚的用药要遵守中药配方的标准,要严格规范用药,这么才能真正的对身体有好处。 艾叶红花泡脚没有副作用
艾叶红花泡脚是没有副作用的,这两个全部是中草药成份,对人体的好处绝对是大于坏处的。不过艾叶红花泡脚最好是每次泡脚的时间不要超出半个小时,同时也是要因人而异的,后心潮湿,额头有微微的出汗就达成效果了。
艾叶红花泡脚的时候最好是控制在饭后一小时以后,睡觉两小时前的时间段,同时水温也要最好在四十五度以内,假如有条件,最好是采取木桶泡脚,这么的效果会更加好。
在使用艾叶红花泡脚的时候最好是之前喝点水,这么有利于补充新陈代谢以后的液体,同时也能缓解因为排汗而