文档介绍：脚干裂脱皮怎么办
冬季不少人碰到脚干裂的问题，若是不立即处理会造成恶化，那么冬季脚干裂应该怎么办呢?跟着X一起来看看吧。 冬季脚干裂处理方法
1、降低用凉水的次数
避免皮肤因受凉而降低对皮脂的分泌。少用碱性强的肥皂，尽可能避免直接接触酸、碱等化学品物质。
2、热水泡脚
睡前以热水泡脚能够促进足部血液循环，还能够安神助眠。泡脚后涂抹足霜，或是质地较厚的手霜，给足部肌肤滋润保护。并稍加按摩以使局部皮肤湿润柔软，并穿袜子睡觉。
3、外涂土豆蜂蜜糊
秋冬严寒干燥，很多中老年人脚跟干裂，疼痛难忍，可用土豆蜂蜜糊外涂来防治。取新鲜土豆1个，去皮，用榨汁机搅成糊状，加入蜂蜜20毫升调匀，热水泡脚后均匀涂抹于患处，并用保鲜膜包裹30分钟，天天1次，连用2周。
4、多吃猪羊肉
患者不妨合适吃些猪肉、羊肉等富含蛋白质的食物，保持皮肤的水分和弹性。同时注意手脚保暖，常常用温水泡一泡，多搽部分油脂性的护肤品，比如甘油等。除此之外，还能够吃点利水渗湿的薏仁或含有维生素A丰富的食物，比如绿叶蔬菜、豆类等。
5、补充维生素
天天喝杯果汁水或吃含有维生素的蔬菜水果，坚持一段时间后，手脚干裂可有显著好转，并不再脱皮。
6、剩茶水泡脚
用喝剩的茶水泡脚，坚持1周，手脚部的皮肤会越来越光滑、细腻，富有弹性，皲裂症状也会不翼而飞。
7、敷香蕉泥
取熟透的香蕉1根，将其果肉置于小碗内，再取开塞露1只，将其液体挤入碗中，和香蕉肉一同捣成稀糊状备用。使用前，先将皲裂处皮肤用温水洗净擦干，再将已调好的稀糊状的香蕉果肉涂在患处，重复揉搓。每日1次，连用3至5天即可治愈。 冬天预防手脚干裂的方法
1、天冷手脚要防寒
严寒干燥是造成手脚干裂的关键原因。在严寒的冬季，要尤其注意手部的保暖，做到手套随身戴。对于有手脚干裂的人来讲，做好足部保暖也很主要，冬天必需穿棉鞋。在天气较暖时，可合适做些户外运动，如晨跑、太极拳等。还能够常常摩擦手部皮肤，活动手足部关节，促进血液循环，增强耐寒能力。
2、干活时戴上手套
化学物质对皮肤含有较强的刺激作用，也是手脚干裂的诱因之一。在刷碗和洗衣服时，因为清洁剂化学成份高、碱性大，对手的伤害很大。常接触水，双手在水的长久浸泡下，角质轻易丢失油脂，干燥后发生皲裂。戴上手套能够避免洗涤剂和双手皮肤直接接触，对护手极为有利。对于户外工作者，尤其是接触油漆等化学物质类的户外工作者，工作时一定要戴上手套，不要直接接触刺激皮肤的物品，更不要用汽油、煤油清洗手上的油垢，不然会伤害皮肤的角质层，使双手出现干裂。
3、洗手洗脚要讲究
对手脚干裂患者来讲，一定要科学地洗手洗脚。一是忌用碱性强的洗涤剂和肥皂，应选取无刺激性的中性洗手液，最好含有维生素B5、维生素E、芦荟等滋润型护肤成份。二是忌频繁洗手，过分洗涤会将皮肤表面正常分泌的油脂根本洗去。三是忌水温过高，洗手时最好水温应在20℃至25℃之间。
4、饮食合理可预防
日常饮食调理很主要，维生素A有促进上皮生长、保护皮肤、预防干裂的作用，在饮食上多吃含有维生素A的食物，如胡萝卜、豆类、绿叶蔬菜、牛奶，多吃水果对防治手脚干裂也有效。还应合适多吃脂肪类、糖类食物，这么可使皮脂腺分泌量增加，减