文档介绍：西洋参泡水喝六大禁忌西洋参泡水喝的功效和禁忌人群

　　现在的天气变得干燥严寒，大家会变得很不舒适。有时候还会很轻易上火，我们养生应该注意饮食，茶饮等方面。大家喜爱西洋参泡水喝，那么，西洋参泡水喝的功效是什么？下面X告诉大家西洋参泡水喝的功效好处，和西洋参的禁忌人群吧。
　　西洋参泡水喝的功效
　　1、增强中枢神经系统功效
　　西洋参中的皂甙能够有效增强中枢神经，达成静心凝神、消除疲惫、增强记忆力等作用，可适合用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。
　　2、保护心血管系统
　　常服西洋参能够抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长久服用西洋参，疗效显着。西洋参的功效还在于能够调整血压，可有效降低临时性和持久性血压，有利于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。
　　3、提升免疫力
　　西洋参作为补气保健首选药材，能够促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提升机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵御癌症。
　　4、促进血液活力　　西洋参的副作用
　　中医认为西洋参的副作用
　　西洋参属于凉药，宜补气养阴。假如身体有热症，比如口干烦躁、手心发烧、脸色发红、身体常常疲乏无力，使用西洋参类补品能够达成调养的目标。
　　反之，若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时，就应避免服用西洋参，不然就会加重病情。
　　另外，“非虚勿补”。假如身体并无不适，不宜常常服用西洋参含片。　　西洋参的禁忌人群
　　准母亲不易服用西洋参
　　西洋参的副作用但同时，因人参的抗凝作用，有可能会增加准母亲产时出血的可能性，因此准母亲在临产和分娩时假如没有气虚症状，就无须服用人参。
　　人参药性偏温，若久服或用量过大，会造成气盛阴耗、阴虚火旺，扰动胎儿，造成出血，严重时会危及胎儿的生命。对准母亲本身来说，当然人参毒性很小，但用量过大也会造成神经系统、心血管系统、消化系统的损害;长久服用还可出现失眠、抑郁、心悸、血压升高等副作用。所以，准母亲进补人参要适量，不要看到是补药就认为它对人体有百利而无一害，也不可长久服用。
　　西洋参的副作用在选取人参时，可视准母亲的体质而定。通常来讲，准母亲有气短、易感冒、怕冷等体质偏阳虚的症状可选取红参;通常情况下可选取生晒参或西洋参。人参服用方法很多，泡水、煎服、炖药膳等均可。总而言之，准母亲服用人参应该在医生的指导下进行，在服用人参的过程中假如出现失眠、胸闷、憋气、腹胀、玫瑰疹、皮肤瘙痒皮肤瘙痒和鼻出血等症状时，应立刻停服，以免引发更严重的后果。
　　西洋参的副作用女人怀孕时提议吃的食品，怀孕期间的营养准备是很主要的，要多食用优质蛋白质，如瘦肉、鱼类、禽类、奶制品、尖果、豆类;还要多食用矿物质和维生素，如碘、钙、铁、锌，