文档介绍：女性夏天保健养生的禁忌|女性冬季手脚冰凉
现在很多女孩子为了吸引男性，把自己能暴露的地方全全部暴露出来了。尤其是夏天，很多女孩穿着这种吊带，就是把这个后背暴露在外边，然后穿着短裙，把这个肚脐还有后腰命门这个主要穴位全部暴露在外边；甚至到了冬天还穿着短裙，穿着丝袜，然后穿着高跟鞋，把整个两条腿全全部暴露在冷风当中，这叫漂亮感人！是不是？那么这些表现，实际上对她本身的损伤是很严重的。我们全部知道，她之因此穿成这么，实际上无非就是想吸引异性，想表示所谓自己的美。所谓的美女，所谓的性感，全部是用这种方法来表示。她不知道在表现自己的同时，实际上对自己的身体损伤也是很严重的。
曾经有个女孩子，她跟我说：我尤其轻易感冒，常常咳嗽。我就跟她说：妳是不是以前常常穿这种暴露出后背的服装？她说是，大家全部这么穿。我说：妳注意，穿这种服装的时候是什么时候？是夏天。夏天，人体的阳气往外散，全身的汗毛孔打开，妳这个时候穿这种服装，在烈日炎炎下没有问题。现在的屋子里全部有空调，一旦进入有空调的房间，那个寒气长驱直入。它从哪入的？从这个后背的大椎穴，大就是大小的大，椎就是锥子的锥，用木字边，大椎穴，从这个大椎穴一下子就进入妳的身体，直接损伤肺气。一个人肺气一不足，未来就百病丛生，尤其轻易感冒，这是它第一点。这是穿吊带对身体的损伤。
穿低腰裤，把我们中医所认为宝贵的丹田，还有后面宝贵的命门，这两个大穴暴露在外边。所得到的结果是什么？就是不孕不育，也叫子宫寒。我们全部知道，所谓子宫就是胎儿所住的这个房间，叫做子宫！胎儿在娘胎里面，它住的处所就是孩子的宫殿，叫做子宫。假如说这个屋子又严寒又潮湿，这个孩子住在里面是很难受的，是住不下去的，就会造成子宫寒这种表现，未来就会出现一个反应，那就是胎死腹中。我们换句话说，现在有很多女性怀孕三个月、四个月，甚至到了六个月、七个月的时候，全部会出现小产，为何？因为这个子宫寒气很重，气滞血瘀所造成的。
短裙所造成的就是下肢暴露在外边，让严寒的空气一吹，然后这些经络同时受到闭阻，最主要的是肝经和肾经闭阻，肝肾主女子的胞宫，这两个经络一闭阻，未来得的病也是妇科疾病。比