清洗心灵之尘人生感悟-心灵鸡汤经典语录.docx

文档介绍：清洗心灵之尘人生感悟:心灵鸡汤经典语录

　　新认识一个好友，感觉她身上有种清雅之气，总让我想起一个花——莲花。她人长得漂亮，而且是那种由外而内的美，看多久全部不会厌倦。接触久了，愈发以为她的美是源自心灵的。难怪好友们评价她说，心灵洁净，不染尘埃。她喜爱花，大家亲切地称她“花仙子”。
　　在我看来，这个称呼名副其实，她真的有种仙风道骨之气。我很纳闷，这个世界如此复杂喧嚣，生活中也充斥着很多不美好的东西，可是全部的负面原因仿佛全部没在她身上留下任何痕迹。她就像一朵出水的莲花，亭亭于世俗之上，卓然独立，自有芬芳。我问她，怎样能保持如此好的状态，她莞尔一笑，说：“我会定时清洁自己的心灵！”
　　原来，她每隔一段时间全部会清洗心灵之尘。清洁心灵，对她来说就像一个仪式。她会沐浴更衣，焚香打坐，很庄重严厉，这么慢慢让自己的心灵沉静下来。她并非有什么宗教信仰，只是静心打坐，闭目盘膝，调整气息，能够让自己不想任何事情，也能够想清楚任何事情。静心的时候，感觉心灵像是在沐浴一样，一点点洗去尘垢，变得轻松起来。做完了这个仪式，以为整个人周身通畅，神清气爽，心灵也平静而轻盈。
　　我对她的做法很感爱好，她微笑着对我说：“其实这个仪式不是最关键的，主要的是在这个过程中把思虑理清楚，学着放弃和放下一些东西。”我点点头，表示会意。
　　清洁心灵，需要放弃是非恩怨的纠葛。人生在世，谁没有经历过辜负、欺骗、背叛？有的人身上是带着刺的，会轻易地刺伤他人。碰到伤害你的人，选择原谅。原谅是为了不再纠缠于他人的过失，更是为了让自己轻松。很多事，你放弃了追责和征讨，真的能化干戈为玉帛。面对生活中不愉快的事，采取大智若愚的态度，大而化之，不予理会。我们遭碰到部分纠葛，会郁闷、会难过。清洁心