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老人降血压最好的方法给老人测量血压的方法.docx

上传人:非学无以广才 2021/4/27 文件大小:16 KB

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文档介绍

文档介绍:老人降血压最好的方法给老人测量血压的方法

  家里老人血压高,要时时关心老人血压的情况,而血压计就是一个很好的工具。正常人天天二十四小时中血压会有高低起伏,如要对比老人天天的血压浮动情况的话,今天,xx为你带来了给老人测量血压的方法。
  给老人测量血压的方法是什么
  血压计有两种:一个是水银血压计、另一个是电子血压计,现在家庭用的全部是电子血压计,而水银血压计通常全部是医生使用,家庭备用极少。
  测量血压时身子要坐正,把上衣一侧袖子脱下,不要卷起紧的衣袖,手臂平放,手心向上,上臂和心脏在同一水平位上,肌肉要放松。测血压时精神不要担心,不要屏住呼吸,因为屏住呼吸可使血压升高。
  在测量血压时不能说话,以免影响测出的值,假如做了猛烈运动、洗了澡等等,要隔半小时后才能测量血压,被测量的人手臂要和心脏齐平。
  测量血压最常见的部位是上臂肱动脉。测量时手心朝上,露出上臂,并将袖带均匀地缠在上臂,松紧度以能伸进去两手指作为标准,不然缠得过紧,测得的血压偏低,而过松则偏高。测量时,应把袖带的标识部署于手臂的内侧,空气管正对着手掌的中指。
  一切准备工作就绪后,就能够量血压了,假如是水银血压计时打气不可过高、过猛,用后驱尽袖带内的空气,卷好。,过一会血压就量好了。正常血压高值收缩压130—139,舒张压80—89。假如血压超出收缩压140以上,舒长压超出90以上,那就有高血压,血压越高病情越严重。
  对于有高血压的病人,能够在服用降压药之前测量一次,服用降压药后再测一次,能够进行一番对比,没有得高血压疾病的人也是能够检测一下自己的血压。
  注意:有血压高的老人一个要控制饮食,少吃辛辣,油腻食物,适量的运动。避免引发心脑血管并发症的发生。  测量血压的注意事项
  1、使用电子血压计测量血压前半小时内禁烟、禁咖啡,排空膀胱,在平静的环境中休息最少5分钟以上,以消除劳累、兴奋等对血压的影响。
  2、取坐位测量时,坐姿要正确,身体放松,不要讲话,肘部不能离开桌面,上臂缠袖带后使袖带高度的1/2处和心脏保持在同一水平位置。
  3、运动后,必需休息30分钟再开始测量。
  4、要预防血压计本身造成的误差:水银不足,则测得血压偏低。水银柱上端通气小孔被阻塞,空气进出有困难,可造成收缩压偏低、舒张压力偏高现象。
  5、正常人天天二十四小时中血压会有高低起伏,通常睡眠中和清晨较低,下午至睡觉前较高,因此测量血压时也要将测量时间统计下来。高血压患者如需