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适合宝宝喝的酸奶牌子多大的宝宝能够喝酸奶.docx

上传人:业精于勤 2021/4/28 文件大小:16 KB

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文档介绍:适合宝宝喝的酸奶牌子多大的宝宝能够喝酸奶

  在宝宝的生长发育过程中,母亲们通常会逐步添加部分食物作为辅食,其中酸奶就是一个不错的选择,不过宝宝多大才可用喝酸奶呢?下面由xx为大家整理多大的宝宝能够喝酸奶的资料,期望大家喜爱!  多大的宝宝能够喝酸奶
  酸奶含钙量较少,婴儿正在生长发育,需大量钙,且酸奶中由乳酸菌生成抗生素,虽能抑制和消亡很多病原体微生物,但同时也破坏了对人体有益菌的生长条件,同时也影响正常消化功效,尤其对肠胃炎的婴儿和早产儿更不利。
  宝宝一周岁以上能够少许的喝部分酸牛奶。但三岁以前的宝宝最好以配方奶粉为主,配方奶粉的营养成份比较全方面科学,能够满足宝宝生长发育的需要。
  酸乳中的酸可使胃内容物酸性增高,促进消化酶的作用,并能抑制大肠杆菌的生长。因此,适合用于消化能力弱,和患婴儿腹泻的小儿,其所含的营养素和鲜牛乳相同,比鲜牛乳更易消化,所以,能够作为代乳品。但酸乳制配后,不可再煮,所以只能冷饮,或把奶瓶放在温开水中暖一暖再吃。半岁以上的宝宝能够喝酸奶含钙量较少,新生儿正在生长发育,需大量钙,且酸奶中由乳酸菌生成抗生素,虽能抑制和消亡很多病原体微生物,但同时也破坏了对人体有益菌的生长条件,同时还会影响正常消化功效,尤其对患肠胃炎的婴儿和早产儿更不利。而且,过早地给宝宝喝酸奶也会养成她们对甜食的偏好。  宝宝喝酸奶的最好时间
  通常来说,对于婴幼儿,在饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最好。人在通常情况下,胃液的PH值在1—3之间,空腹时,胃液展现酸性,PH值在2以下,这时不适合酸奶中活性乳酸菌的生长,而且可能会影响到胃液的分泌,对肠胃功效造成损伤。因此只有当胃部PH值比较高,才能让酸奶中的乳酸菌充足生长,有利于维持身体健康。  宝宝喝酸奶的注意事项
  1、判别品种。现在市场上,有很多个由牛奶或奶粉、糖、乳酸或柠檬酸、苹果酸、香料和防腐剂等加工配制而成的“乳酸奶”,其不具有酸牛奶的保健作用,购置时要仔细识别。
  2、饭后2小时左右饮用。空腹时不宜喝乳酸菌奶,通常人的胃液酸碱度在PH1-3之间,空腹时的PH值在2以下,而乳酸菌奶中活性乳酸菌生长的酸碱度值在以上,假如在空腹时喝乳酸菌奶,乳酸菌就会很轻易被胃酸杀死,其营养价值和保健作用就会大大降低。假如在饭后喝乳酸菌奶,这时胃液被稀释,PH值上升到3-5,这种环境很适合乳酸菌的生长,尤其是在饭后2小时内饮用乳酸菌奶,效果最好。
  3、不要加热。乳酸菌奶中对有些人体营养保健作用的成份乳酸菌和其它大多数细菌一样很怕热,超出70度时就很可能被杀灭,而失去其应有的营养价值。但假如天气过于严寒或是较小的儿童食用的话,为了预防乳酸菌奶温度低带来的不适,能够把乳酸菌奶瓶放在温水盆内几分钟进行加温,但须注意的是,水温不宜超出正常人的体温,不然就会降低乳酸菌奶的营养价值。
  4、饮后立即漱口。酸奶对牙齿的腐蚀性很大,喝完后应该立刻漱口。伴随乳酸系列饮料的发展,中国儿童龋齿率也在增加,这是乳酸菌中的一些细菌起的主导作用。
  5、不宜和一些药品同服。***霉素、红霉素等抗生素、磺***类药品和诊疗腹泻的收敛剂次碳酸、鞣酸蛋等药品,可杀死或破坏酸奶中的乳酸菌,而失去营养和保健作用。不过在口服抗菌素诊