老是咳嗽怎么办.doc

文档介绍：广州海军医院:广州市海珠区石榴岗路 106 号健康热线: 020-34046830 老是咳嗽怎么办老是咳嗽怎么办? 咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。虽然有其有利的一面, 但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。正确区分一般咳嗽和咳嗽变异性哮喘,防止误诊。平日生活中可以食疗来缓解治疗, 在享受美食的过程中不知不觉治疗咳嗽。 1 、煮红小豆,连汤带豆每顿 1、 2 碗,有很好效果的。 2 、生姜片放在红糖水里泡后, 当零食食用, 对咳嗽有奇效。 3 、蜂蜜泡白萝卜:先取一个白萝卜,洗净去皮, 切成丁, 大小如黄豆般就可以了, 取半瓶蜂蜜, 将切好的萝卜粒倒入蜂蜜中, 萝卜倒入的量是根据蜂蜜的高度决定的, 就是说蜂蜜多少高度, 萝卜也倒入相应的高度的量。这样就完成了, 大约要过 2 个小时左右, 把这种萝卜蜂蜜囘汁倒出一大汤匙, 以温水稀释, 一天饮用 4-5 次, 从次日起咳嗽就能停止, 此方法对于气喘也有一定疗效。 4 、豆腐煲:豆腐 250 克,红糖 50 克,生姜 5 片,慢火煲 1 小时, 每晚睡前食用,连服 1 周。 5 、杏仁、萝卜、猪肺汤:猪肺、白萝卜各 1个( 切块) ,杏仁 9克, 共炖烂熟食。广州海军医院:广州市海珠区石榴岗路 106 号健康热线: 020-34046830 6、海带根 500 克, 生姜 75克, 红糖适量。加水熬成 450 毫升的浓缩糖浆,每次 15 毫升,日 3次, 10 在为一疗程。 7、黄芪粥: 黄芪 20克, 粳米 50克。黄芪加水 500 毫升, 煮至 200 毫升, 去滓。入淘净粳米, 加水煮至粥成。温热顿服。 8、猪肺薏仁粥: 薏米 150 克, 猪肺 1个, 切丁, 共煮成粥。 9、花生红枣汤: 花生米、大枣、蜂蜜各 30 克,水煎。食花生、枣,喝汤。日 2 次。 8、每天早上吃饭前用香油煎个鸡蛋吃,不放任何佐料(包括盐); 9、炖冰糖、梨汤喝,加川贝更佳; 10、少抽烟