文档介绍：病因病机: 心肝肾气血阴阳受损不良用眼****惯, 如看书、写字目标太近, 坐位姿势不正以及光线强烈或不足等,使目络瘀阻,目失所养治疗 1. 基本治疗治法通络活血。以足阳明、足太阳、足少阳经穴为主。主穴承泣( 瞳孔直下, 当眼球与眶下缘之间) 睛明( 目内眦角稍上方凹陷处) 风池( 与风府相平, 胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处) 翳明( 翳风< 耳垂后, 当乳突与下颌骨之间凹陷处>后1寸) 光明( 小腿外侧, 当外踝尖上 5寸, 腓骨前缘) 操作承泣、睛明用较轻的平补平泻手法; 风池、翳明、光明用较强的平补平泻手法。眼区穴宜轻捻缓进, 退针时至皮下疾出之, 随即予棉球按压 1 分钟。风池、翳明两穴针感须扩散至颞及前额或至眼区。配穴均用补法。 2. 其他治疗耳针法选眼、肝、肾、目1 、目 2 按语 1、针刺治疗本病有一定效果,尤以假性近视为佳。如因先天异常所致则非针刺适应证。 2、科学用眼,坚持做眼保健操治疗缓解近视小方法: 1 、站在某处,找一个比较远的树和一棵近一点的树,然后观察近处的树一会儿, 再观察远处的树一会儿。调节眼睛肌肉, 放松。观察的时候要尽量多看树的细节。 2、敷眼: 准备一条纯棉小毛巾,冷热水交替敷眼。或者手掌搓热, 捂在眼睛上,反复做,放松眼睛 3 、日光浴,天气晴朗时,闭着眼睛,对着太阳,让光线透过眼睑, 刺激眼细胞。提高我们眼睛对光线的接受能力。 4 、晚上,天上有星星的时候,就数星星, 5 、转眼球: 眼睛先平视前方,然后眼睛做上下左右运动,只动眼, 不动头, 让眼珠尽力朝着每个方向拉伸,每个方向停留几秒就可以。把我们的眼睛在调节回正常的形状,也有助于恢复眼睛的聚焦能力。必须要转到后颈发酸才有疗效,发胀后马上揉两分钟 6 、多眨眼睛,缓解眼睛疲劳 7、坚持每天早晚仰望天空, 天晴看云、鸟飞( 晚上看星星), 阴天看远处大楼细微物体、楼尖等。 8 、坚持周末外出上小山坡,春秋放风筝,远眺!看天上白云、鸟群飞翔,飞机高飞! 9、用眼每 40 分钟停下来休息 10 分钟,看远处!眨眼睛! !晚上 10 点洗漱睡觉不熬夜。在不戴眼镜看东西的时候, 我们会有个****惯, 那就是为了看清楚东西, 眯眼睛或者瞪眼睛。大家注意了千万不能这么做, 一旦发现自己眼睛眯起来了,就马上停止。这个时候看不清怎么办,那就多眨眼睛。按摩治疗近视选穴: 睛明、瞳子髎, 四白穴、鱼腰穴、太阳穴、率谷穴、百会穴、四神聪、玉枕, 梳理督脉、胆经、膀胱经( 注重的是后头部和视区相关的, 也就是西医认为视神经或者视反射的投影在后枕部这个地方), 中药治疗(一) 辨证论治文日新将本病分为四型: 1 .肝肾不足,心气虚弱型,治以补肝通窍。药用枸杞子、女贞子、肉苁蓉、锁阳、桑桩子、红参、菊花、菟丝子、熟地黄、茯神等; 2 .脾肾阳虚型,治以健脾补肾。药用红参、茯神、白术、淮山药、远志、五味子、车前子、泽泻等。 3. 阴虚火旺型, 治以补心安神。药用红参, 酸枣仁、柏子仁、桔梗、生地黄、丹参、木贼、苍术等。4. 肝气郁结型, 治以理脾清肝。药用牡丹皮、山栀子、当归、白术、柴胡、香附、石决明、夏枯草、茯神、女贞子、桑椹子,青皮、甘草等。李纪源将本病分为四型: 1. 肝胆湿热型, 方用升麻龙胆饮子; 2. 肝虚风湿型, 方用地黄丸; 3. 心脾亏损型, 方用定志丸加减; 4. 肝肾亏