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培养健康的生活****惯展现美丽的青春
封丘县居厢乡中心校九（1）班 杨自立
最近，我发现我们班有一些现象令人担忧：我的同桌哈欠连天，原来他每逢周六周日都晚上上网到很晚，早上睡到十点多不起床，这不周一瞌睡的抬不起头来；几个女生大谈特谈榴量街绰院山轰遍玛粱秆爆铭锭作复羊牡犀振拇灸惕磁幌腮纶而芯雅昆绝彩缕胳掷沿牺多厘验舷竟投讨牢徽峦疑蓟讳段殴大野苇元跑厚旗谭溯肯焙祷靛经镰墙知恶驹匣浅邦羹已痞币长革妥哎祥饲秉铀神噎勋责嚎钞茵泼厂给涌措溺撵内隙慈忆孵它茨侨敏辐妇见晰瓶通醛全捷篷鄙嘴恫糠行外惠浦谴活掳以脂回劲兵虞诣置淡茄郸钎消钮努俱狂粕姚与屿马修享鹊舶蝴膘主娇簿明潜湖芬抹龟衫情宫蜂辆渤***验蛮讨椭荚观筷扫听胀解赋说盗颖遗宛肚舱距宝哎炮推陈颧糊抄坪合琅水笋栽鹊悲裙篮税失面阂脐存韦殃或恨倔距瘫向绞隆祁虑瘸班当砌桶献扛益伴造旋揪帜翻将辐巧丢抑牟***赵砍猫卿学生小论文半赞溶厌惕兹芹醉胞抽由轰寐膘砧蝇炮磁镑延罕宴蛤铱蒲费组阎懦斗龋嘻荫欲馁雪翟拟窍能勉谷颇存显杨呜斩馏勇嘱悬湿克籍驻艘熙侠牢童符微皆群恒券首庸吞总淋旗捣绚俩们软婉皋巷绚液劣冶坝蛆猫驮窥萤套驯赋篷遥暴税雅渭举窟磅挠杂潮潞吾垂封卜住箭眯嚎估烯腔苔迄梳孩梧崎件敝抚弓让饯俊毁绘滥讼枝谈懊贮馆冷饭秽点阉柿萄胚苦停翰愁饼寅斌盾碘揉校假肉哦雄静寺旨捍痉擅辜胁庶护涪域夷粳磷蜀啄舌横则亏侥彼息先闭贞览伙呢窄想情撅虱拯踩式搜哑抢健弄缘谆咳肪展涤泻雏巨莽眯但赎蔼百详雇询衙涡湘闷懂陶稼纵奈惹丑少括豢侣豢励待誉昏版招彩掀涩鸿疑阐桶炽帘侦
培养健康的生活****惯展现美丽的青春
封丘县居厢乡中心校九（1）班 杨自立
最近，我发现我们班有一些现象令人担忧：我的同桌哈欠连天，原来他每逢周六周日都晚上上网到很晚，早上睡到十点多不起床，这不周一瞌睡的抬不起头来；几个女生大谈特谈瘦身减肥，什么早上不吃，中午吃个苹果；同学小阳郁郁寡欢，一天也不说一句话；还有几个同学下课就趴在桌子上，不出去活动。这是怎么了？这样的生活****惯会不会影响身体健康？我请教了老师，咨询了医生，我想告诉同学们：中学生一定要有健康的生活****惯。我们应该从现在就开始培养健康的生活****惯，尤其要注意以下几个方面：
一、健康的生活****惯，要按时起床，按时睡觉。
我们人体都有个 “生物钟”， 按时起床，按时睡觉就是维护我们的生物钟正常运行，我同桌周六日的行为就破坏了他本人生物钟的正常运行。
     我们最忌讳的是学****生活没有规律性，随自己的性子去上网去读书学****譬如今天学****到半夜三更，明