文档介绍：保健按摩师培训大纲 （初级 ）
一、本课程培训的基本要求
（一）理论知识要求
使受训学员具备所从事职业相适应的职业道德。 熟悉初级按摩师的岗位责任和规
范要求，了解保健按摩的性质，中国保健按摩的特点，掌握按摩的禁忌症，熟悉
人体肌肉骨骼， 掌握常用腧穴的定位， 了解保健按摩的基本作用， 了解常用按摩
介质。
（二）技能要求
能规范接待宾客， 向宾客介绍保健按摩的基本作用； 能独立完成按摩前的准备工
作；掌握 15 种常用按摩手法，掌握一套保健按摩程序。
二、培训要求与内容
第一章 保健按摩师职业道德与岗位规范
培训要求：
1 、使保健按摩从业人员具备良好的职业道德
2、熟悉初级保健按摩师的岗位职责和规范要求
3、熟悉保健按摩服务程序
培训内容：
2、保健按摩师的岗位职责
3、保健按摩师的规范要求
4、保健按摩服务程序
第二章 保健按摩基础知识
培训要求：
1 、了解什么是保健按摩，区别与治疗性推拿的关系
2、了解中国保健按摩的特点
3、了解保健按摩的适应范围
4、掌握保健按摩的禁忌症
5、熟悉保健按摩师的操作和个人卫生注意事项
培训内容：
1 、保健按摩概述
2、中国保健按摩的特点
3、保健控摩的适应范围
5、保健按摩的注意事项
第三章 中国保健按摩简史
培训要求：
了解我国自殷商以来保健按摩的发展源流
培训内容：
中国保健按摩史概要
第四章 保健按摩的基本作用
培训要求：
熟悉保健按摩的基本作用，并能向宾客作简单介绍
培训内容：
保健按摩的基本作用
第五章 人体解剖学基础
培训要求：
1 、掌握人体主要的骨骼、关节、肌肉
2、了解人体重要的内脏器官的位置和主要功能
培训内容：
1 、骨骼
2、关节与脊柱结构
3、肌肉
4、体表标志与定位
5、主要内脏
第六章 经络腧穴学基础
培训要求：
1 、了解经络和腧穴的概念
2、熟悉十二经络的名称及其分布规律
3、了解十二经络与五脏六腑的关系
4 、掌握 39 个常用腧穴的定位，了解其主要保健功能
培训内容：
1 、经络系统的主要内容
2、十二经脉
3、腧穴概说
4、常用腧穴
(1) 头面部： 1 、百会 2 、神庭 3 、印堂 4 、攒竹 5 、睛明 6 、太阳 7 、迎香 8 、水
池 9 、风池
(2)躯干部： 1 、膻中 2 、气海 3 、关元 4 、大椎 5 、肩井 6 、肺俞 7 、 心俞 8 、
肝俞 9、脾俞 10、肾俞 11、八髎
(3) 上肢部： 1 、肩髃 2 、肩髎 3 、极泉 4 、曲池 5 、小海 6 、内关 7 、外关 8 、合
谷 9 、劳宫
(4)下胶部： 1 、环跳 2 、委中 3 、阳陵泉 4 、足三里 5、承山 6、三阴交 7 、太溪
8、昆仑 9、太冲 10、涌泉
第七章 按摩手法
培训要求
掌握 15 种常用按摩手法的动作要领
培训内容
丁氏才衮 法、推法、拿法、按法、摩法、揉法、弹拨法、擦法、拍法、
击法、抹法、搓法、抖法、扫散法、摇法
第八章 按摩分部操作与全身操作程序
培训要求：
1 、熟悉各部位的保健按摩常用操作法
2、掌握一套全身性保健按摩操作程序
培训内容：
1 、头面部、项肩部、腰背部、上肢部、下肢部、胸腹部按摩操作
2、全身保健按摩操作程序
第九章 其他保健按摩术简介
培训要求：
了解美容按摩、美发按摩、瘦身按摩、沐浴按摩、运动按摩的一般方法与作
用。
培训内容 ：
1 、美容按摩简介
2、美发按摩简介
3、瘦身按摩简介
4、沐浴按摩简介
5、运动按摩简介
第十章 保健按摩常用介质
培训要求：
1、了解按摩介质在保健按摩中的作用
2、了解5种常用按摩介质的应用
培训内容：
5种常用按摩介质
三、课时分配表
序
号
课程内容
课时
1
弟一
一早
保健按摩师职业道德与规范
4
2
弟一
一早
保健按摩基础知识
8
3
给一
一 2^1 二早
中国保健按摩简史
4
4
第四章
保健按摩的基本作用
4
5
第五章
人体解剖学基础
32
6
第八章
经络脸穴学基础
32
第七章
法
按摩手
64
8
第八章
按摩分步操作与全身操作程序训练
96
9
第九章
其他保健按摩术简介
8
1
0
第十章
保健按摩常用介质
4
1
1
腌穴模型定位训
练
16
1
2
辅
导
16
1
3
机
动
12
总课时
300