文档介绍：情绪压力管理技巧
NLP系列培训教材
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真诚欢迎您参加
情绪与压力管理技巧训练！
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微笑吧！当你有压力时。
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基础篇
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您一定听说过：
我们的员工们
我们的中高层们
我们的企业家们
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我们的压力状况
你对工作是否感到压力？（新员工）
你对工作是否感到压力？（老员工）
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★ 联合国国际劳工组织发表的一份调查报告认为：“心理压抑将成为21世纪最严重的健康问题之一”企业管理者已日益关注工作情景中的员工压力及其管理问题。因为工作中过度的压力会使员工个人和企业都蒙受巨大的损失。据美国一些研究者调查，每年因员工心理压抑给美国公司造成的经济损失高达3050亿美元，超过500家大公司税后利润的5倍。
因此，重视员工压力管理，已成为企业人力资源管理的一个重要方面。
--- 压力管理的背景
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★过度、持续的压力会导致员工严重的身
心疾病，而压力管理能预防压力对员工
造成的这种毁灭性损害，有效地维护、
保持企业的“第一资源” ——人力资源。
压力管理的目的
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★员工压力管理有利于减轻员工过重的
心理压力，保持适度的、最佳的压力，
从而使员工提高工作效率，进而提高
整个组织的绩效、增加利润。企业关
注员工的压力问题，能充分体现以人
为本的理念，有利于构建良好的企业
文化，增强员工对企业的忠诚度。
压力管理的益处
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其实我们每天都可以像他一样快乐!
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