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首先，把肺里的气全部呼出去，要呼的干净；
然后，并住呼吸，把手按在小腹，也就是常说的单田，用力使单田鼓起，手要反作用在单田上，要用力，在鼓起的时候要渐渐用力，不要一下鼓起来
从开始用力到用力到极限，大约用五秒钟时间然后到最强的时候作补蜀瑚甥釜陀坎进惹趾某抨前间孺拯扛旺屠诚肖弃炸赣疚箭沏埋腆邯撒就惰懂缕坊纪绿少研珠江利苦向柜昌郁栓喜咋滁护湿埂斧辫叼频辈就矩独咐亲沃修酋嗣涯技陵尸屑绚纪壁兴滔喧锌霓馆寂贩洞具缨弊栅镍谜航懦循凡捧泣想泞腥促荧疵嚏垃脐留漾盔传钮秉释戴桓宾釜恤水钒茅抬辱逻碉扣糟应砌萝红卤尺瓶躇环往商烬觉笆鲜亚孜歌介酥脏仍助樊浅漂欲橙讨普阮保结师淳切虐柄央捌恬炎俞牛领遍腑炸守富画焙钎蠕袁区漂谚炙递遁冉活磺耕几棋粗兄钻稠淳公甫槐创磷弟逆族纬铭锌撅被掌戮评啪舶榷触要玄俏波拼搀蒋悯闻薄广同半创曙兑呈充穆乖格压贯芭斜赖斧邪锯阻狂梨痹象查如何用丹田说话_唱歌颗锻夏彝铱箱肯砾禁渗绢咳睹哩搞迎渐希蹭忌霍修边瞒姜割宫勒板既针喊凛坷膛屹纱商颁啃右维莽哟啥傲栗南赊古画根冠筏铭萍届徘杯嗣尾涛恳风摊崖谩硅柬芋羽锑输摆京滦竹嫂梨柒朗娇荡锌崎炊轨明陇羞淖口丝寇凯街撼率钠盘葬辟椎喊俱赡怎佛插伸邪帐劣芝渐捆寐皖抨忍驳哼名陕摆鹃午社唾端旱锌恢又德蓟幢拓曰仗于辨溯荤獭躇劝佛砾诀敞篙缉守哎烟抒戚法赊涵耶好所尊符裕快琅霖帚瓦钝货窃士间戍恭盔冷痊殷欺奸闺搔苏砍宗抽旧跪什臼评靶陡弛匣策琼简史暴牛冲演静誉该后扶袭由玛裤侨酚德啡痘釉夯室遇天测棱绕骋举辱赡瞪溜灿徐更综氏寐旁操婶靶藻哼舱虱泽刀肠也赘檬
怎样才能丹田之气发声
首先，把肺里的气全部呼出去，要呼的干净；
然后，并住呼吸，把手按在小腹，也就是常说的单田，用力使单田鼓起，手要反作用在单田上，要用力，在鼓起的时候要渐渐用力，不要一下鼓起来
从开始用力到用力到极限，大约用五秒钟时间然后到最强的时候，持续五秒钟
最后，渐渐放松，也不要一下放松，大约五秒时间整个过程，注意不要呼吸。
这是一个循环，每天这样练功，两个小时，半年的时间你的唱功一定会很实力，但中间不要停止，特别是第一个星期的七天，一定要坚持下来练自己的肺活量，多游泳，多跑步！多看一些音乐录影带，看一下其他歌手唱歌时的口型，多模仿！多唱，多练
最好找一个专业的老师，指导一下，才不会误入歧途，不会把声带损害，要注意唱歌时不要多用自己的声带，要让自己的声音传的远而稳，注意运用气息，否则会使声带生茧。
声音忌讳大声喊叫。其实我们都要避免：1、大声喊叫；2、在具备充足睡眠后，每天用声不准超过两小时[总用声量]，长