文档介绍：家庭公约
早上起床后互相问好，以良好的心情迎接新的一天。
各自整理好床铺，洗漱后离家去工作或上学要互相道别。
孩子下午回家要向长辈问好，回来后第一件事就是完成作业。
吃晚饭时，孩子要帮父母摆好碗筷，全家围坐一起吃饭，不准看电视。饭后，孩子要帮父
母洗碗和抹桌扫地。
假期里每天在完成作业的基础上，视情况而定可看半小时电视（玩平板） 。每天必须有 1
小时以上的阅读时间。
晚上独自冲凉，独自洗好内裤与袜子。
晚上 9： 00 后 10:00 前按时睡觉（周末或假期可适当延长） ，睡前要认真刷牙，保护好牙
齿。
每周要写一篇以上日记。
每周主动帮妈妈整理房间和做家务。
家庭成员做错事后要主动认错。家庭成员之间要和气，父母也不得随意打骂孩子，否则
罚当天不能玩手机。孩子有情绪时不要隐藏，可以使用“情绪垃圾箱”来缓解情绪，并选择健
康的表达方式。
出门要向邻居、长辈问好，要有礼貌。
每周领取 10 元零花钱， 领取时要出示零花钱费用明细单， 否则父母可以拒绝支付。 若消
费合理可视情况奖励。
每周有前 12 项中 9 项以上做得好的孩子可获 2 元零花钱和一朵小红花。红花每累计到
10 朵又可换取价值 20 元以下的礼物一份。
前 12 项中有任意一项经提醒仍然不能较好执行的， 可取消当日的半小时电视 （平板） 时
间。
父母每周要至少陪孩子玩或外出散步一次。欢迎接受孩子的监督。
本条约自公布之日起执行，可日后完善
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