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小学生常见病预防知识讲座.docx

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小学生常见病预防知识讲座.docx

文档介绍

文档介绍:小学生常见病预防知识讲座
主讲人:
一、预防近视知识
近视眼就好像是学生的职业病。据统计,小学生的近视眼患病率在
25% 到 30% ,初中生为 40% 到 50% ,高中生的患病率则在 60% 以
上。 一旦近视, 对学****工作都会造成一定的妨碍, 所以, 爱护双眼,
正确用眼才是预防近视的良方。
1 、用眼不可过劳。 2 、近距离用眼,需要间歇性休息。 3 、照明亮度
要适中。 4 、充足的营养。眼睛是非常忙碌的细胞组织,需要大量的
营养和能量。 5 、睡眠充足。 6 、巧看电视。看电视其实是项极其用
眼的劳动, 不过也有一些窍门儿可以帮助您保护双眼。 一是看电视距
离起码在 1 米以外, 1 米半以上最好。 电视和室内光线反差不能太大,
特别是在晚上不要熄灭所有灯光看电视。 另外电视机的亮度也不要调
得太亮。看电视半小时最好适当休息几分钟。 7 、定期检查视力。如
果视力出现下降趋势, 就要开始寻找下降的原因, 也可以采取一些辅
助治疗手段,如针灸、按摩、点眼药等。如果视力已下降至 或以
下时,需到眼科散瞳验光。 散瞳后如视力有提高,屈光检查属正视或
轻度近视,就是假性近视。 此时注意爱眼护眼,视力还有恢复正常的
可能。 但是大部分的视力下降都是真性近视, 应尽早到正规医院验光
并配戴眼镜。
二、预防龋齿知识
学生最常见的口腔疾病莫过于龋齿,也就是虫牙。其实,虫牙里面并
没有虫子, 而是因为咀嚼食物后没有及时刷牙漱口, 食物残渣在细菌
的作用下,发酵、产酸,侵蚀牙齿使牙齿脱钙、软化,进而慢慢形成
空洞,也就是龋齿。据统计,我国儿童的乳牙龋齿患病率为 80% 至
90% ,恒牙患病率为 40% 。
预防龋齿的方法主要有三点 :1、使用含***牙膏。 **地区生活用水中含
***量较低, 所以选择含***牙膏是个不错的补充。 这种牙膏可以使牙齿
更加坚固、抗酸,可以抑制细菌,还能增加牙齿再矿化能力。 2 、窝
沟封闭方法。这是防止龋齿的最佳方法。每个人的后牙 (磨牙 )咬合面
上总有一些深浅不一的沟, 那就是窝沟。 窝沟封闭是在这些容易生长
龋齿的地方提前填满高分子树脂, 隔绝外来的致龋因素。 在孩子的磨
牙新萌出的一年之内进行窝沟封闭效果最好。 3 、早期填充。发现了
浅龋后应该尽快到医院进行充填治疗。
另一个影响学生口腔健康的问题是牙齿的错位畸形。这