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怎样培养学生的勇敢和自信.doc

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怎样培养学生的勇敢和自信.doc

上传人:drp539604 2021/5/8 文件大小:17 KB

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文档介绍

文档介绍:惠阳区淡水第七小学 叶子辉
在体育教学中,体育活动是培养和发展学生的勇敢和自信的一个有效手段。经常参加体育活动,可以培养学生果断、勇敢、顽强的意志品质和增强学生战胜困难的自信心。因为体育课的特点与其它学科不同,它最大的不同点就是室内和室外的差异和自身的身体直接参加活动。这样,是培养学生的勇敢和自信最直接的方法之一,我在教学中,是怎样培养学生的勇敢和自信呢?
首先,努力提高学生身体素质和技术水平,体育活动中的勇敢和自信,是建立在身体素质和技术水平的基础上,有了良好的身体素质和完善的运动技术,才能表现出真正的勇敢和自信。所谓“艺高人胆大”,而“胆大”是建立在“艺高”的基础上,在体育活动中,这个“艺”指的就是素质和技术。我在教六年级跳跃项目纵箱前滚翻时,要完成好这个项目的技术,首先要解决好素质,而素质主要是腿部力量和协调性。通过蛙跳,原地纵跳,快速跳等辅助练****来提高素质。其次,技术也关键,练****好前滚翻技术动作,就须强化动作要领:低头团身向前滚,把动作要求先降低,使每位学生都能完成,这样先提高学生的自信心,等每学生对低要求的动作过关后再提高要求,让学生挑战自我。这样,既能调动学生在课堂上的积极性,又培养了学生的勇敢和自信。我决不贸然让学生尝试自己没有学过或没有经验的项目,因为,如果超过自己的能力去尝试某项没有把握的项目,这不是勇敢,而是鲁莽,蛮干。其危险的后果是导致运动的伤害的发生。如果学生有过一次危险的经历,再次学****这个项目时,就可能产生胆怯心理。以
“跨栏”为例。如果学生没有学过跨栏,就去贸然尝试,极容易被栏架绊倒,甚至跌伤,这样就会导致产生心理障碍,从而失去利用跨栏这项运动来培养勇敢和自信的机会。
其次,体育学****和锻炼要遵循循序渐进的原则,要根据学生的身体素质和技术水平制定切实可行的锻炼计划。确定由低到高的阶段性目标。使学生经过努力,达到预期的目的,从而感受到成功带来的喜悦,如果目标定得太高,超出学生能力范围,就容易受到挫折,过多的挫折和失败,会挫伤学生的自信心。如在六年级的篮球教学中,我制定计划时,不是以技战术为主,因为学生的技术基础不扎实,没有这个能力完成好,不利提高学生的自信心,而是制定个人技术为主。如运球、传接球、投篮等技术。通过逐个动作的训练,一段时间后,学生已掌握了动作要领,个人技术已达到一定水平,才要求学生以技战术为主。然后在比赛或训练中加强掌握,从而培养了自信心。因此,在体育活动中,要根据学生的能力,循序渐进地进行练****在不断进步中,逐步树立自信心。
第三、不怕苦和累,持之以恒。体育锻炼有时是艰苦和枯燥乏味的。如练****长跑就是一个很鲜明例子。在长跑过程中,人体由于缺氧会产生暂时性的生理“极点”,表现为胸闷憋气的神情,坚持下去,通过调整呼吸和跑步的节奏,度过“极点“,最后跑到终点。有许多项目和长跑一样,如力量训练,都需要用顽强的意志品质和坚定的信心,去克服运动中产生的心理极限。当学生超过了这个极限,体能就会得到提高。因此,教学中要对学生进行不怕苦、不怕累的教育。
第四、多参加比赛。比赛有多种多样,形式各异。小到体育课上的测验,大到田径运动会,各种球类的比赛。因为比赛的特点,就是斗智斗勇,决出胜负,排出名次。因此,为了在比赛中取胜,必须充满信心,最大限度地发挥自己的水平,奋勇拼搏。比赛中对每个参赛者来说,不仅是对运