文档介绍:课前准备:
分四个大组比赛,
看哪组答题多,纪
律好。得的红旗多
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动物摸仿操
我学老鹰飞飞,我学马儿跑跑、我学鱼儿游游、我学青蛙跳跳、抬抬胳膊、扭扭腰,我在可爱的学校,快乐的像只小鸟。
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看一看想一想
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体育课要注意安全
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上体育课时身体不舒服时要怎么做?
考考你
身体不适停运动。
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安全知识我知道
(一)运动出汗后需要注意什么?
不宜坐,
喝温水,
擦干身,
防感冒。
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安全知识我知道
(二)运动后能否马上吃冷饮、冰棒?
运动后,
不吃冰,
不腹痛,
胃口好。
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(三)运动时肚子疼怎么办?
安全知识我知道
肚子疼
用手揉,
深呼吸,
停运动。
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(四)脚扭伤了怎么做?
扭伤时
冷水敷,
热身好,
防伤害。
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(四)鼻出血了怎么办?
鼻出血
塞纱布,
头后仰,
口呼吸。
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