文档介绍：宝宝便秘怎么办?宝宝的大便变化 1、宝宝出生后 24 小时,会排出粘稠、黑色的物质,称作胎粪,胎粪为胎儿在子宫中的肠内容物, 必须在开使正常的消化之前排出体外。 2、以后宝宝排便逐渐形成规律,粪便也会变得硬一些。只要婴儿健康、幸福、增重。就没有必要特别注意宝宝的大便,也不必为宝宝的大便过分担心。不同的宝宝,每日大便的次数也不一定相同,但随着宝宝的发育,大便的次数会越来越少,开始时,宝宝每天的大便次数为 3-4 次,过几周后,大便的次数可能会减少到每两天一次,这都属于正常现象。一、什么是便秘?便秘是指宝宝超过 3—4天不排大便,粪便在肠道中停留时间过久、变得干硬、造成排便困难或排便次数减少。有时大便次数正常,但粪便干硬、不易排出、量少、呈颗粒状的也属于便秘。?如果宝宝的大便不硬,排出顺利,没有腹胀及呕吐现象,精神和食欲都很好,就不用担心宝宝 2-3 天才排便一次,也不用担心大便是糊状还是条状。?如果宝宝存在顽固性便秘,有可能是某些疾病的表现:如肛门疾病、先天性巨结肠等。应去医院进一步检查、治疗。二、宝宝便秘的原因?1、喂养问题: ?配方奶粉冲调方法不当,造成奶液太浓, 这是最常见的原因; ?在宝宝 4-6 个月时,没有及时添加辅食或添加的辅食量不够,或缺少含纤维素的食物如蔬菜、水果等; ?宝宝的肠道菌群紊乱,有益菌数量不够; ?如果宝宝饮食量太少,消化后余渣就少, 大便的量及排便次数就少。?2、宝宝缺乏良好的排便****惯; ?3、宝宝居住的室温过高或饮水少,水分丢失过多; ?4、宝宝活动过少,致肠蠕动缓慢; ?5、宝宝肛门疼痛:便秘导致宝宝肛门受到损伤,为了减轻疼痛,宝宝保护性的不排便。?三、宝宝便秘怎么办? ?1、饮食调整: ?母乳喂养的宝宝出现便秘,建议合理搭配妈妈的膳食结构,多吃蔬菜、水果及富含粗纤维的食物,例如粗粮、南瓜、红薯等; ?2、如因吃牛奶或奶粉引起的便秘,须严格按照包装上的冲调说明冲调奶粉,以避免奶液浓度过高。可以更换能预防大便秘结的婴儿配方奶粉如“低磷”配方或添加活性“双歧杆菌”的奶粉,这样可以减少宝宝肠道中不溶性的固体——皂钙的形成,从而减少便秘的发生; ?3、在两次喂奶期间,可适当喂些白开水; ?4、4个月大的宝宝可以添加一些菜泥、果泥。?5、若环境温度过高,应调节室温到适宜温度,以减少宝宝体内水分过多丢失。?6、增加户外活动,可以促进肠蠕动,使大便通畅。?四、培养宝宝良好的排便****惯! ?训练宝宝大便需注意: ?1、定时、定点、使宝宝逐渐形成排便的条件反射,能够定时