文档介绍：国培置换初中体育班
杨 丽 娜
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体育说课稿—五步拳
说课人：杨丽娜
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我说
五步拳
说
教材
内容
说
教材
对象
说
教材
方法
说
教材
过程
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指导思想：
本课以新课程理念为指导思想，以认识规律、动作技能形成的规律和心理负荷规律为理论依据，通过教师引导、学生体验、交流展示、师生共同评价的教学组织过程，从而有效的将感知、思维、实践活动和能力提高以及武术刚柔相济、张弛有致的艺术美紧密结合，融为一体，宏扬民族文化，提高学生对健身武术的热爱，为其终身锻炼奠定基础。
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武术作为民族传统体育项目，受到学生们的普遍喜爱。学习五步拳为培养武术兴趣、激发民族自豪感和初步建立武术套路的基本概念奠定了基础，在练习中主要发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，提高动作的速度和连贯性。
培养崇尚武德的精神。武德教育应从“抱拳礼”开始。上下课要有礼；表演前后要有礼；互相学习要有礼；师生之间要有礼。使学生真正做到“以礼始，以礼终”，规范其行为方式。
重点
难点
教学
目标
教材
内容
说教材内容
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教学目标：
（1）知识目标：
掌握五步拳动作名称和顺序，提高学生对武术的兴趣，培养崇尚武德的精神。
（2）能力目标：
通过观察、模仿、相互交流、尝试练习，使学生在练习五步拳时能够做到动作路线清楚，手形、步形正确到位。
（3）情感目标：
培养学生谦虚好学、积极认真、敢于尝试的学习态度。
教学重点：
歇步盖冲拳---提膝仆步穿掌---虚步挑掌。
教学难点：
动作路线清晰，手形、步形正确到位。
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说教学对象
初中学生年龄大都在13——16岁之间，性格爱好、协调能力、体质强弱、运动参与能力都有很大的差异，部分女生由于害羞表现不积极不主动，而男生则会无所顾忌地表现自己。因此，一些带有模仿性、表演性的练习，很能激起学生的学习兴趣。武术运动恰恰是一项刚、柔兼备的项目，既能表现出男生的刚强，又能体现出女生的柔美。
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说教学方法
1、教法
首先，我以正确优美、连贯的套路动作感染学生，激发学生“我很想学”的情感，提高学生的学习兴趣，促使学生能积极主动地去学习。
然后，通过讲解、示范（最主要的是要学生模仿学习）、指导、纠错等方法来让学生学习手型、步型及单个动作，并过渡到两个以上的组合动作和整套动作。
最后，逐步达到“手、眼、身法及步型”的协调一致。
2、学法
学生主要采用：模仿尝试学习法、对比学习法、小组合作学习法。
首先，让学生在模仿尝试练习中发现自身动作的问题。
而后，在练习中，通过学生间相互对比、交流、评价和小组探讨中悟出动作要领，理解含义。
最后通过集体表演、个人展示相结合，解决所发现的问题。促进学生积极主动参与学习，提高学习的自主性。
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一、开始部分
二、准备部分
三、基本部分
四、结束部分
说教学过程：
本课内容：
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一、课堂常规: 强调纪律、宣布内容 二、准备活动: 徒手操（4x8拍）
（1）肩部运动（2）腰部运动
（3）正压腿 （4）侧压腿
（5）劈叉联系
（6）腕膝踝关节运动
游戏：“踩气球”
三、欢乐学练：(学习五步拳)
1、三种常用手型：拳、掌、勾
2 、五种常用步型：弓步、马步、 虚步、仆步、歇步
3 、五步拳
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