文档介绍：授课老师：叶林彬
游泳：

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游泳
游泳运动的意义
游泳运动的分类
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一、游泳是一种生存技能
二、游泳能够有效地促进身心健康
三、游泳在生产建设和国防中的重要作用
四、休闲娱乐，情感交流
五、培养团队精神，树立为国争光的信念
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（一）增强心血管系统的功能
（二）增强呼吸系统的功能
（三）增强运动系统的功能
（四）使身体成分比例更加合理
（五）改善体温调节机制
（六）预防治疗疾病
（七）磨练意志并促进心理和智力发展
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一、竞技游泳及动作讲解
（一）蛙泳
（二）自由泳
（三）仰泳
（四）蝶泳
二、大众游泳
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大众游泳
大众游泳与竞技游泳不同，是以健身和娱乐为主要目的的游泳活动。健身游泳、娱乐游泳、康复游泳、冬泳等都属于大众游泳的范畴。
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安全警语
每年夏天热乎乎，天天在家凉水澡。
父母不许你游泳，偷偷跑去河边玩。
危险地域易事故，请勿到此游玩耍。
安全措施意识强，生命安全在己手。
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珍惜生命
倡议安全游泳，避免溺水事故
谢谢！
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