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认识综合性身体控制技能.ppt

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认识综合性身体控制技能.ppt

上传人:1656741**** 2021/5/12 文件大小:3.03 MB

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文档介绍

文档介绍:栾城区第六中学 王云英
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指导思想与理论依据
本课以“健康第一”为指导思想,以学生为主体,充分发挥学生的自主、自练能力,增强学生的体育意识,教学中做到面向全体同学,通过排球基本技术的学****懂得排球运动的特点,掌握简单的排球技术原理,能体验到排球运动的乐趣和价值,培养勇于竞争,顽强拼搏,积极进取团结合作等精神。
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教学目标
1、认知目标: 大多数学生能够明白正面双手垫球的动作要领并能做出正面双手垫球的正确动作。
2、技能目标: 大多数学生能够掌握正面双手垫球中人与球的位置关系并能掌握垫球时全身协调发力。
3、情感目标: 通过排球教学,培养学生用于展示自我,积极参与练****在练****中互相学****相互帮助,共同探讨,共同进步。
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教学重点与难点
1、重点:准备姿势 击球部位 垫球动作要领
2、难点:垫球手型和全身协调用力
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体育课的组成部分:由四部分组成
一、开始部分
体委整队、报告人数
师生相互问好
宣布本课内容
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二、准备部分
热身运动:
1、徒手操
要求:动作准确、到位、
协调有力。
2、慢跑
游戏:沿线追人跑
目的:亲近、熟悉场地,
跑动热身。
要求:积极跑动,注意安全。
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三、基本部分:正面双手垫球(今天讲课的主要内容)
流程:
(一)、介绍排球的起源

(二)、垫球技术的动作要领
(三)、合作发挥
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(一)、排球运动的起源:
排球运动诞生于1895年,创始人是威廉·G·摩根 美国是排球运动的发源地,6人制排球传入美洲的时间较早。 1905年传入中国 ,排球运动在亚洲发展过程经历了16人制、12人制、9人制,直到20世纪50年代初才正式开展6人制排球运动。中国的排球健儿曾经也有过辉煌的历史,她们创造的“五连冠”奇迹永远不会被忘记。她们的拼搏精神,鼓舞着中华民族追求卓越的豪气 ,我们也应象她们一样好好学****努力拼搏。
  
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1、准备姿势
动作要点:两脚左右开立,与肩稍宽,一脚稍前,两脚尖稍向内,两膝弯曲,内收半蹲,后脚跟提起,身体微微向前,两手放松,置于胸前,两眼注视来球。
(二):垫球技术的动作要领
重点:
膝关节超过脚尖,
肩关节超过膝关节。
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易犯错误: (1)姿势过高或过低 (2)只弯腰不屈膝
纠正方法及练****措施:
练法1:对照正确动作要点,反复做徒手练**** 让学生讨论正确的动作要领,然后学生模仿练****教师在巡回指导的过程中,对错误动作加以纠正。
练法2:学生对墙体,做徒手练****在教学时,我事先在墙面上用粉笔画出一定高度的线条(根据学生的身高情况,画出不等高度的线),让学生对墙屈膝关节的半蹲、上体稍前倾的站位,要求每位同学的膝关节不能高与自己面前墙面上的线条。