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3.正手推挡球和正手攻球.ppt

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3.正手推挡球和正手攻球.ppt

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3.正手推挡球和正手攻球.ppt

文档介绍

文档介绍:tabie tennis
乒乓球
体育与健康课程
乒乓球正手攻球

目录
Contents
酱倪谍槽酉才隙揪沥遣留斥寻***
授课内容:复****乒乓球握拍法
学****乒乓球正手攻球技术
教学分析
Teaching Analysis
课程名称:乒乓球正手攻球
课次类型:新授课
授课对向:水平二(三年级)

教学目标
Teaching Goals
认知目标:通过教学,使学生正确了解乒乓球正手攻球动作。
技能目标:通过教学,使学生学会正手攻球的动作要领,领会击球点、击球时机、击球方向等。
情感目的:让学生对乒乓球技术能够深入了解和体会,培养学生体育兴趣。

教学方法
Teaching Methods
提问与启发法
演示与讲解法
完整与分解动作挥拍练****br/>分组练****与同伴纠错
动作姿态正误演示比较法
小组练****与个别指导

教学重点、难点
教学重点:
1、击球点、击球时机的判断
2、后引拍幅度与位置
教学难点:
1、身体的重心转移
2、挥拍的角度与方向
3、击球后的顺势挥拍与还原

教学过程
一、开始部分:(2-4分钟)
1、集合整队、清点人数。
2、师生问好。
3、宣布本次课的教学内容及要求。

教学过程
二、准备部分:(8-11分钟)

1、导入与热身:
(1)绕乒乓球场慢跑三圈。
(2)徒手操:头部运动、扩胸振臂运动、 腹背运动、
后踢腿、弓步压腿、侧压腿运动、膝关节运动、
腕踝关节运动。
(3)反口令练****目的在于集中注意力,同时也可
发展学生的反应能力。
(4)托、颠球跑游戏:①托球:分组、指定区域和距离、托球用时最短的组别为第一名,以此类推。②颠球:分组、指定时间、颠球最多者取胜。

直拍快攻的握拍法:拍前:拇指自然弯曲,食指的第二指关节和拇指的第一指关节分别压住球拍的两肩,食指与拇指间的距离要适中。 拍后:中指、无名指、小指自然弯曲斜形重叠,中指的第一关节侧面顶在球拍背面约1/3处。
横握拍法:虎口压住球拍右上肩,中指、无名指和小指自然地握住拍柄,拇指在球拍的正面轻贴于中指旁,食指自然伸直斜贴在球拍的背面。深握时,虎口紧贴球拍;浅握时,虎口轻微贴拍
三、基本部分:(70分钟)
1、复****乒乓球握拍法
教学过程

教学过程
三、基本部分
2、 学****乒乓球正手攻球技术
准备姿势 :(以右手持拍为例)两脚开立略宽于肩,右脚稍后,前脚掌内侧着地,提起脚跟,膝关节弯屈,上体略前倾,重心放在前脚掌上,双眼注视来球。持拍手臂弯曲置球拍于右腹前,不持拍手臂自然弯曲置于体侧。