文档介绍：《10赶走烦恼》教学设计
教学目标：
烦恼产生的原因，以及烦恼处理不当会给自己带来一定危害。
学生初步掌握“赶走烦恼"的方法。
活中、学****上“快乐至上”，尽可能多地寻找快乐，远离烦恼。
教学重点与难点：
自己做调节情绪的主人，烦恼时能积极寻找缓解和消除烦恼的方法，快乐生活。
教学时间：2课时
教具学具准备：
歌曲〈〈小小少年》〈〈云水禅心》《快乐小神仙》等；多媒体课件。
学情分析：
“快乐、悲伤、愤怒、兴奋、烦恼……”这些情绪是每一个正常人都有的。小 学生也不例外，他们正处在身心发育的时期，心理素质不稳定，不***纳挫折和不 合理的事，因此情绪■起落变化较大，烦恼常出现在他们的生活中、学****上。烦恼是一 种比较消极的情绪体验，如果处理不当，积压下来，学生的学****效率就会降低，而 且长期的烦恼也使孩子的身心健康受到影响。因此，有必要引导学生正确对待烦恼， 并顺利走出烦恼。本次活动有意识地帮助小学生认识自己的烦恼，并引导他们寻找 排除烦恼的各种方法，最终走出烦恼，相约快乐，做个快乐的学生！这其实也是在 帮助小学生培养健康积极的情绪。
教学过程：
课前课件播放歌曲：《小小少年》。
活动一：导课
揭“烦恼”题热身运动:同学们，咱们先来做个小游戏，好不好？游戏规则是: 老师说相关的表情词，请大家表演各种表情。“悲伤” “生气” “愤怒” “开心”
“烦恼” “哈哈大笑” O
揭示课题。同学们的表演精彩了！是呀！ “月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。” 我们在生活中、学****上有时会开心，有时会悲伤，有时会兴奋，有时会烦恼。如果 掉进烦恼的陷阱里，这不仅影响我们的学****还影响我们的身心健康。今天我们齐 心协力“赶走烦恼”，做个“快乐小精灵”、“阳光少年”好不好。（书题）
活动二：说“烦恼”事，认识烦恼的危害
是啊！就像《小小少年》中唱的那样“随着年岁由小变大，他的烦恼增加了。” 瞧这位叫扬扬的同学，一到了星期天可烦着呢，让我们一起来看看他写的日记吧！ （课件出示课本生活再现：扬扬的烦恼）
扬扬遇到了什么烦恼的事？（学生汇报）
大家再看这位叫芳芳的女孩。你认为她发生了哪些变化?原因是什么？
在日常学****生活中，你有烦恼的事情吗?把你的烦心事写在我们的交流卡上，把 你难过、伤心、苦恼等烦恼的表情在纸上画出来。（可以交流汇报，尊重学生的隐 私。）
当你有了烦恼的事情的时候，你的情绪是怎样的呢？下面请大家“实话实说” （课件出示实话实说，学生说一说）
通过与同学们的交流，我们发现烦恼的危害可真大啊！快来看看吧！（课件出 示课本：友情提示）
活动三：“赶走烦恼”
引起烦恼的原因并非人生大事，往往是日常生活中的“例行公事”，甚至是些 摆不到桌面上去的“鸡毛蒜皮”。虽然事情不大，但是烦恼的危害这么多，它没完
没了，叫你跺不开，推不掉，真是“剪不断，理还乱”，总是叫你不顺心、不如意， 憋得人心里难受，又不知如何发泄。那么怎样才能化解烦恼呢？
下面就让我们赶快开动脑筋，一起赶走烦恼吧！
别急，还是先让我们看看《塞翁失马》的故事吧。（课件出示塞翁失马）
看了这个故事，你有什么感受？（学生汇报）
小结：事物都有两面性，换个角度看问题，自我安慰也可以赶走烦恼产生快乐。 面对无可奈何、或尽力了却还不尽如人意的事，我们就可以采用“自我安慰”