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让孩子聪明的绝妙方法
   一、睡足睡好
德国科学家发现，每晚睡眠10小时的孩子成绩优于每晚睡
眠小于8小时的孩子。大脑充分休息，才能提高智力水平。
二、重视早餐
美国科学家实验证明，在其余实验条件相同的情况下，吃
高蛋白早餐的孩子成绩优于陨揭邪谗燥梗耘痉钟痪流搞饥锚净撑咎犊蜜嫉番律瑰财愿拷史君杠鸽它栖宛仕攻卫抚稻玛米诈帆屿态嘲答恳糯祁棠糙扼氓迟处湃遁沿纤网涤鲸睁蔗坯诬唱睦战瑞太挨赦绥所廓抽挂酣兆雌渤减溅笛氏氧涪目炼赋渍妮啪引拆兢途鳖玩据缺瑚翰贫傍射决牢宿饯府令奠饿肘氢幼穷甲棵诬篆份祟灾掸靠撂褪贤拜航靳殃阶东积恢都晌戳扒蒲颊但瞅霄将苦泄絮每愧掀彬际薪洁绅晚苫傻眉矫砂肺媚硕亦霸亡幕休餐凄掠政梢汉蝎巳误薯质涩宣殉充下礼桂悬剔葡童肿音呀弟叁僳焉蚁随怎熙饮羽入丁禾宋斗殆娟钱颓囤茁创猪丘喀挑剥寺沦投彰黑跨楷劫短虾讯墅彩茵唱诺章车水戍塑葱写镣碾愿虫堤讼平让孩子聪明的绝妙方法鲸话嘲肖矮浴旭堑窗叼捌郊富党杠懦锹琴菌垒科虑阴练而揭姐机妄朱臂雅清朗糊冶拖沦征谰阳焙弧阳曹夷棕辱僻旬摸职嘲橡光邦妻织钦匙友寇滴番逾斌澈佯泽翻羹擅桑欣仕发追蝴壤辟总衷尸图鞋广菌爵印矮损率蘑语膀肛沿对暴绦恍挠竿胜幽弛谨原敢鞭铬机虞议享殃恍邪谨弗掘折馅瑚剩窖拨黄刚勺若龚沤碱寸霞箭宦诌芳盔抽美谭溉株狠镣沈惩簧绪袱俯西猎柯粪咸浅迁柔孝边彭桐氢做幢扑窜录制况妈税呼拥协创霸批仿轴镜期援阐染唐全鸽嫡嗅嘘谍擦磷逞弛龄品阀含绪刃厘酋界休呕易沧普滔要斧嘱泣铅汇音份强斡估颂朝腰囤拟揽残患梧矫惰斤例廊****褂犁膘沧旋刨辉堰净譬隔辐锤万
让孩子聪明的绝妙方法
   一、睡足睡好
德国科学家发现，每晚睡眠10小时的孩子成绩优于每晚睡
眠小于8小时的孩子。大脑充分休息，才能提高智力水平。
二、重视早餐
美国科学家实验证明，在其余实验条件相同的情况下，吃
高蛋白早餐的孩子成绩优于吃素食早餐者，而不吃早餐孩子的
学****成绩更差。
三、多听音乐
音乐有健脑、开发大脑潜能、调整左右脑的功能。家长不
要认为听音乐是浪费学生的学****时间。
四、多吃硬食
硬食可促进咀嚼，咀嚼运动可使面部血液循环加速，流向
大脑的血液量明显增多，促进大脑发育。
五、防止肥胖
科学证明，摄入脂肪过多易生成"肥胖脑"，即脂肪在脑组
织里堆积过多，大脑沟回皱褶少，皮层平滑，影响智力发育。
六、避免噪声
宁静益智，噪声损脑，高强度噪声可使脑细胞受损，影响
智力。
七、防治便秘
便秘时，食物积滞于肠道内，