文档介绍：种
热线电话：7892885 7678885 E-mail:
热线服务时间：每天14：00—17：00 （周六、周日正常）
员工帮助计划
EAP
减压不是把压力变低，而是把对压力的调节力提高。
痛苦诞生于“理应如此”与“竟然如此”冲突。
有个性好，别硌着别人和自己就好。
教育失败的标志是名次比孩子重要。
网瘾的出路是培养对生活的迷恋。
——曲伟杰
1
热线电话：7892885 7678885 E-mail:
热线服务时间：每天14：00—17：00 （周六、周日正常）
员工帮助计划
辽河油田公司EAP项目组制作
人的能力在表现形式上可以分成两种，一是显能，二是潜能。
我们可以在本子上列出平时不感兴趣甚至是不喜欢的事，越多越好，然后分析，看它们中哪些属于原则问题，哪些不属于原则问题？一个人在非原则问题上的禁忌越多，限制越多，发现自己潜能的机会就越少。

——摘自《如何寻找自己的优势潜能》
2
热线电话：7892885 7678885 E-mail:
热线服务时间：每天14：00—17：00 （周六、周日正常）
员工帮助计划
辽河油田公司EAP项目组制作
成长的动力来源于以下几种欲望：
一是物欲——生存的需要；
二是情欲——归属感与亲密的需要；
三是权欲——对安全与优越的需要；
四是精神欲——对知识的渴求，对心灵超越
的向往，对不惑与良知的追求。
——李子勋
3
热线电话：7892885 7678885 E-mail:
热线服务时间：每天14：00—17：00 （周六、周日正常）
员工帮助计划
辽河油田公司EAP项目组制作
每个人在成长过程中，都发展出了一整套保护自己的措施，这些措施构成自我防御机制。
否认是人们常用的防御机制。用自己生病来惩罚别人是被动攻击防御。幽默是最高的防御机制。看一个人就看他是如何保护自己的。
孩子撒谎一定是父母给孩子制造了一个不撒谎活不下去的理由。
——摘自曾奇峰《你不知道的自己》
4
热线电话：7892885 7678885 E-mail:
热线服务时间：每天14：00—17：00 （周六、周日正常）
员工帮助计划
辽河油田公司EAP项目组制作
一个所谓不讲道理的太太，其实是因为她有一个总是不支持她的先生；一个不爱讲话的先生，是因为他有一个不肯听他说话的太太。
在家庭中，要分清父母和孩子的界限，每个人都要有自己的空间，做自己份内的事情。不要做“直升机”式的父母，总是在孩子头上盘旋。
——摘自李维榕《为家庭疗伤》
5
热线电话：7892885 7678885 E-mail:
热线服务时间：每天14