1.正手快攻 (2).ppt

文档介绍：乒乓球正手攻球
(2) (2)
准备姿势：
两脚分开稍比肩宽，右脚稍后，两膝微屈，重心在两脚之间，含胸，塌腰
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击球前：
向右后方撤右脚，转腰，引拍至身体右侧成半横状，大臂与小臂成大于90°的夹角
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击球时：
大拇指摁住拍柄，食指和手腕放松，当球从桌面弹起时，大臂不动，小臂发力，手臂由右侧向左前上方迅速挥动，球拍自然挥至左眼前方
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击球后：
身体回到准备姿势
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重难点：
撤脚，引拍，转腰的过程要迅速
攻球的时机要恰当，看准球的落点，在来球的上升期击球的中上部
击球时大拇指摁住拍柄，手腕和食指放松，用小臂发力
在球拍触球的瞬间加快小臂的挥拍速度
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关键点：
撤脚 转腰 引拍 小臂发力 挥拍至 左眼前方
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正手攻球技术要点：
(1)站位：近台，两脚开立约与肩同宽，左脚稍前。
(2) 引拍：转腰将球拍引至身体右侧，前臂和球拍成一直线与台面平行。
(3) 击球：在上升期，击球的中上部，拍形稍