文档介绍：(女子)**(乒乓球)电子版教案(自选2)
第 7 次课
级学院第学期人数
教师
教
材
内
容
1、练习发球与接发球
2、发球、接发球与提拉球的结合练习
3、介绍双打
4、教学比赛
教
学
任
务
1、加强单项技术与单项技术的连接练习
2、学习双打,增强团对配合能力
教学重点
发球,接发球与提拉球的结合练习
教学难点
跑动步法
安全提示
双打注意安全
部
分
教学内容
练习
时间
组织教法
开
始
部
分
一、准备部分
。
。
。
5
组织队型形
准
备
部
分
二、准备活动
。(老师领做)
(共八节):A前臂绕环运动B肩部运动a前拉肩b后拉肩c肩绕环C腹背运动D腰部运动E正压腿侧压腿 F 放松运动。(老师领做)
绕场地跑
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准备活动队形
为学生
为老师

(1)技术要领:
乒乓球比赛首先是从发球和接发球开始,比赛中接发球技术差就会造成被动,导致心理上紧张和畏惧,引起一连
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串失误。如果接发球技术好,不仅可以直接得分也可以破坏和限制对方的抢攻,从而为自己的进攻创造有利的条件。
(2)练习方法:
1)选好合适的站位。比赛中根据发球方站位,预测来球落点和准备采用何种方法接球而站位,一般不宜过远或过近,约离台30~40厘米左右,左右距离以能击好大角度来球为宜。
2)准确识别发球的旋转和落点。接发球的关键是要自始至终注视来球,尤其是发球方球拍与球接触瞬间的动作,包括触球部位、球拍移动方向,用力程度等。
四、发球、接发球与提拉球的结合练习
1、侧身位发下旋球至对方反手位
2、用搓球练习接发球
3、发球方用提