文档介绍：女子篮球主选课电子版教案
第 10 次课
级学院第学期人数
教师
教
材
内
容
教
学
任
务
3。发展学生上肢力量同时提高传接球技术
教学重点
教学难点
安全提示
部
分
教学内容
练习
时间
组织教法
开
始
部
分
一、集合整队报告人数
二、师生问好
三、教师宣布教学内容和要求四、安排见习生检查服装
学生成两列横队站立
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★
要求:快、静、齐
准
备
部
分
运球慢跑四圈
第一节:扩胸运动
第二节:振臂运动
第三节:体侧运动
第四节:转体运动
第五节:腹背运动
第六节:踢腿运动
第七节:压腿运动
第八节:跳跃运动振臂运动
:两路纵队运球绕场慢跑四圈。
:
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要求:教师边讲解边示,范学生按动作要求准确到位完成动作,动作幅度、力量由小到大
基
本
部
分
分解示范练习
:画图(11)
教法:(1)教师讲解示范分解动作,完整示范运球行进间二步单手低手投篮技术动作:a原地分解示范; b短距离跑动中示范; c 运球行进间分解示范;d半场连贯动作示范
(2)教师在示范过程中,要求学生跟随教师一起进行练习;
(3)学生从原地分解动作开始练习,教师个别指导,纠正动作; 要点:(以右手投篮为例)a 第一步:右脚跨步,双手拿球; b第二步:左脚踏跳,腾空,举球; c第三步:腾空飞行,送球投篮
基
本
部
分
:画图(12)
教法:(1)先示范后边讲解边领学生做; 要点:a跑动