小学篮球社团（兴趣小组）活动总结.doc

文档介绍：小学篮球社团（兴趣小组）活动总结
篮球社团（兴趣小组）活动总结
通过这一学期的带队训练，我校篮球队员在思想作风、身体素质、基本技术方面有了不同程度的提高，并在2011年11月下旬的市小学生篮球赛上取得第7名的佳绩。现将本学年的训练工作总结如下：
一、思想作风训练
道德品质思想作风训练是政治思想教育的一个重要组成部分，它关系到能否很好地完成训练任务和球队的发?狗较蛞约芭嘌?裁囱?娜说奈侍狻Ｖ挥醒细竦墓芾斫逃?涂蒲А⒖炭嘌盗废嘟岷希?拍芘嘌?鏊枷胱鞣缬帕迹?盗纷鞣缙美保?热?蕉纷鞣缤缜浚?橹?吐裳厦骱图际酢⒄绞酢⑸硖逅刂屎玫那蚨印Ｎ?舜锏窖盗返哪康暮屯瓿裳盗啡挝瘢?壹岢植怀俚讲辉缤耍?词卑吹愕母???黄鸱芏吩诶呵虺 稀２⒁?蠖釉弊跃酢⒒??赝度胙盗罚?⒀? 不怕苦、不怕累、不怕难 的精神，培养勇敢、顽强的战斗作风，为集体争取荣誉的高尚品质。做到把思想作风教育渗透到训练场上、比赛之中和球队学****生活中去，并始终作为一项最重要的任务列入训练计划。
二、身体素质训练
1、一般身体训练
一般身体训练的目的是为了增进运动员的身体健康，提高集体的机能， 动素质。在训练过程中主要以一般速度、心得体会力量、耐力等素质为主，因为它们是技术、战术训练的基础，没有良好的一般身体素质，便不能掌握高难度的动作，承担大负荷的训练和紧张激烈的比赛。因此，在本学年训练过程中，我根据小学生的年龄特点，采用小强度，循序渐进的手段，并通过各种游戏方法来激发他们的练****兴趣，在潜移默化中提高他们全面的身体素质。
2、专项身体训练
篮球运动的专项身体素质，在于提高速度、耐力、力量、弹跳、灵敏等身体素质，紧密结合篮球技术的特点和要求。以两种形式进行训练:一种是紧密结合单个篮球技术、战术的特点和要求进行的专门素质训练；一种是直接结合篮球组合技术与战术进行的。本学年，我着重加强了快速跑蓝的能力和传接球的隐蔽性的训练。
3、技术战术训练
全面掌握技术，是提高技术水平和灵活机动地